Realizeaza un machiaj ochi verzi folosind diferite nuante de fard. Invata de la make up artisti cum sa efectuezi pas cu pas un machiaj pentru ochi verzi in functie de culoarea parului dar si in functie de trasaturile fetei.

Am identificat cateva tipuri de machiaj in functie de nuanta parului: machiaj ochi verzi pentru par saten, roscat, blond sau brunet. Completeaza-ti cunostintele despre tehnicile si cromatica ideala pentru accentuarea privirii tale.

Afla trucuri despre cum poti obtine un machiaj de seara sau de zi pentru ochi verzi. Invata cum sa creionezi pas cu pas un machiaj pentru ochi verzi.

Machiajul ochilor verzi te poate scoate din anonimat. Inspira-te din exemplele urmatoare si realizeaza un machiaj discret pentru ochii verzi.

Aceste modele de machiaj iti ofera inspiratia necesara pentru a aborda cateva dintre trendurile principale ale momentului pentru make up ochi verzi.

Un tutorial complet cu exemple si sfaturi utile pentru a realiza un machiaj mireasa ochi verzi. 

Alegerea fardurilor pentru ochi verzi: reguli de baza

Iti sugerez cateva reguli de baza pentru alegerea fardurilor care iti scot in evidenta:

• Ochii verzi nu au nevoie de prea mult accent. De aceea iti recomand sa renunti la tusul negru, in special cand vrei sa porti un machiaj de zi. Solutia ideala pentru o privire seducatoare in acest caz este tusul ciocolatiu. Pentru pleoape iti recomand fardurile solide in nuante estompate de mov, piersica sau verde deschis.
• Daca doresti sa imbratisezi trendul machiajului stralucitor, opteaza pentru maro sidefat, auriu, aramiu sau nuantele perlate. Nu uita regula ‘mai putin e mai mult‘!
• Ochii verzi pot fi pusi in evidenta cu nuante contrastante precum portocaliu pal, roz sau burgundy.
• Evita nuantele de albastru. Potrivit makeup artistilor, aceste tonuri sunt problematice iar aplicarea sau combinatia lor necesita experienta.
• Evita tonurile de verde identice cu nuanta ochilor tai daca nu vrei sa pari obosita. Opteaza pentru tonuri de verde mai inchise sau mai deschise.
• Nu trebuie sa te limitezi la folosirea rimelului negru. Expertii in machiaj ochi verzi te sfatuiesc sa descoperi efectul natural si seducator oferit de mascara maro.

Machiaj ochi verzi pas cu pas

Pentru idei practice arunca o privire asupra acestor exemple de machiaj de zi ochi verzi. Foloseste produse de calitate recomandate de bloggerii de renume si makeup artisti.

Machiaj de zi ochi verzi

Machiajul ochilor este extrem de important pentru a construi un look complet. Pentru locul de munca, scoala sau in general pentru zi, alege tonuri neutre, pastelate sau naturale pentru un machiaj ochi verzi.

Evita nuantele inchise si prea extravagante! Produsele de calitate te ajuta sa realizezi un machiaj stil ‘ochi de pisica‘, fumuriu sau foarte discret. Adopta stilul de makeup care te reprezinta.

• Machiaj de zi ochi verzi cu nuante sidefate

Nu trebuie sa uitam de nuantele sidefate nici in timpul anotimpului rece. Intr-adevar tonurile mate au dominat podiumul. Insa, auriul, argintiul respectiv culorile discrete cu o usoara stralucire iti pot scoate look-ul din anonimat.

Foloseste variantele de farduri crema sau solide in functie de tipul tenului tau. Posesoarele unui ten uscat pot experimenta cu ambele variante, pe cand fashionistele cu un ten gras ar trebui sa se limiteze la compozitiile solide.

Tenul portelan alb poate fi combinat cu tonuri reci de argintiu sau gri. Pe de alta parte, pielea bronzata sau mai rosie arata extraordinar in asociere cu nuante calde precum: piersica, maro sau galben.

Aceste tonuri pot fi foarte usor incorporate intr-un machiaj de zi pentru ochi verzi. La finalul sesiunii de makeup, nu uita sa-ti accentuezi genele cu mascara neagra sau maro.

Inspira-te din exemplele prezentate in acest articol.

• Machiaj de zi ochi verzi cu nuante neutre (alb, negru, gri)

Makeup artistii s-au folosit de colectiile marilor designeri pentru a demonstra aspectul elegant si modern al machiajelor cu nuante neutre.

Albul a devenit culoarea principala folosita pentru a construi un look ultra-feminin de ‘zeita nordica‘. Numeroase vedete au folosit aceasta non-culoare pentru a-si accentua nuanta ochilor.

Cand vine vorba de machiaje pentru ochi verzi poti apela la farduri de pleoape sau creion dermatograf in alb mat sau sidefat.

De asemenea, un makeup ochi verzi cu negru stil ‘smokey‘ sau ‘cat eye‘ respectiv gri in varianta discreta, poate deveni optiunea ideala atat in vacante cat si in zilele pe care le petreci la birou sau la scoala.

Invata cateva tehnici sau trucuri de baza pentru a crea impresia unei priviri misterioase si fermecatoare.

Machiaj de seara ochi verzi sau machiaj ochi verzi seara

Cele mai spectaculoase machiaje de seara pentru ochi verzi iti ofera sansa sa folosesti o paleta extrem de bogata de culori. Din fericire exista numeroase exemple de makeup de club sau formale care te vor inspira sa experimentezi cu diferitele combinatii de tonuri inchise sau deschise.

Pe langa designurile extravagante si colorate poti sa abordezi trendul machiajului fumuriu care a furat inimile celebritatilor precum si ale expertilor de makeup care pregatesc lookul topmodelelor pentru prezentarile de moda.

• Machiaj colorat pentru ochi verzi

Citeste sfaturile noastre privind machiajul ochilor verzi, daca doresti sa iesi in evidenta datorita lookului tau rafinat si elegant. Specialistii in makeup iti ofera o selectie de tonuri pe care le poti folosi pentru a realiza un machiaj de seara excentric sau discret.

Movul poate deveni alegerea No.1 pentru a construi un makeup ochi verzi de admirat. Apeleaza la nuantele mai inchise pentru un efect ‘wow‘ sau la cele deschise pentru un efect delicat si mai ‘girly‘.

La fel, poti experimenta cu nuantele de galben, aramiu, piersica si chiar si verde deschis pentru a realiza un machiaj colorat. Contureaza-ti forma ochilor, apoi aplica fardul de pleoape.

Foloseste o paleta duo sau trio cu mai multe tonuri ale aceleiasi culori.Un machiaj seara ochi verzi se finalizeaza obligatoriu cu mascara negru.

• Machiaj ochi verzi stil ‘smokey eye’

Modelele de machiaj de seara ochi verzi stil ‘smokey eye‘ sau fumurii au devenit simbolurile seductiei. Atat barbatii cat si femeile sunt atrase de efectul misterios si elegant al nuantelor inchise.

Fie te limitezi la tonurile mate sau sidefate de negru, la folosirea tusului sau doresti sa combini negrul cu maro, mov sau alte culori, rezultatul va fi exceptional.

Investeste in produse de makeup care iti usureaza treaba si te invata cum sa desenezi linii drepte si sa aplici diferitele tonuri de fard de pleoape in ordinea corecta.

Inspira-te din exemplele oferite de specialistii nostri inainte de a alege un machiaj ochi verzi par saten sau ideal pentru par blond respectiv negru.

Machiaj de nunta ochi verzi sau machiaj mireasa ochi verzi 

Ce machiaj se potriveste ochilor verzi cand vine vorba de evenimente formale precum o nunta sau alte ocazii speciale? Potrivit makeup artistilor, miresele sau invitatele la nunta cu aceasta nuanta a ochilor pot alege dintre numeroase modele de machiaj pentru ochi verzi.

Designurile  pentru machiaj ochi verzi, realizate cu nuante metalice radiaza un aer exotic si de lux. Pe de alta parte, un machiaj de ocazie ochi verzi cu nuante pastelate este mult mai romantic si discret.

Solicita ajutorul unui cosmetician pentru a alege varianta care se potriveste personalitatii si stilului tau personal.

• Machiaj cu nuante metalice

Fiecare mireasa sau invitata la nunta doreste sa se inalte deasupra multimii cu un look de invidiat. Machiajul joaca un rol foarte important in obtinerea efectului de senzatie.

De aceea, iti sugeram sa incerci modelele de machiaj de mireasa ochi verzi respectiv machiaje de nunta pentru ochi verzi cu tonuri metalice. Auriul, argintiul precum si aramiul sau albul sidefat in combinatie cu nuantele de mov sau verde sunt cateva dintre recomandarile top ale expertilor.

Defineste-ti privirea cu un creion dermatograf negru sau intr-o culoare mai naturala si deschisa. Exemplele gasite pe internet iti demonstreza versatilitatea acestor stiluri de makeup ochi verzi.

Tonurile metalice se mentin pe pozitie atat in cazul evenimentelor red carpet cat si pentru evenimentele speciale. Iata cateva imagini cu exemple de machiaj ochi verzi par blond.

• Machiaj cu nuante pastelate

Un look pretentios incepe de la alegerea culorilor pentru accentuarea privirii. O varianta mai sigura pentru un machiaj natural ochi verzi este folosirea nuantelor pastelate. Rozul, piersica, movul precum si verdele iti scot in evidenta frumusetea ochilor.

Nu vrei neaparat sa stralucesti si sa adopti un look prea extravagant? Imbratiseaza trendul machiajului feminin si delicat fara folosirea tusului sau a tonurilor inchise.

Aplicarea corecta a fardurilor iti ofera sansa sa corectezi cateva dintre disproportiile fizionomiei tale. Creeaza impresia unei fete perfect proportionate cu ajutorul diferitelor nuante si al conturului.

Vezi exemplele de machiaj mireasa ochi verzi par brunet, saten sau blond si alege un model care te va face sa te simti ca o adevarata printesa in ziua cea mare.

Machiaj ochi verzi in functie de culoarea parului

Pentru a aborda cele mai avantajoase si moderne stiluri de machiaj este esential sa afli mai multe despre felul in care culoarea parului tau te poate ajuta in alegerea nuantelor fardurilor.

• Machiaj ochi verzi par saten

Inainte de a alege nuantele pe care le folosesti pentru a-ti scoate in evidenta privirea, este important sa te uiti la imaginea ta in general. Nuantele de saten se potrivesc de minune cu tonurile contrastante precum movul sau griul.

Alege aceste nuante daca esti o femeie-iarna adica tenul tau este alb, portelan. Pe de alta parta daca esti o femeie- vara incearca nuantele de roz, maslina sau piersica. De asemenea, iti recomand sa descoperi frumusetea machiajelor realizate cu bej, maro si sampanie.

Incearca cateva dintre aceste alternative pentru a observa care stil de makeup se potriveste stilului tau de viata si trasaturilor tale. Celebritatile precum Angelina Jolie si Olivia Wilde sunt doua dintre cele mai indragite vedete cu ochi verzi si par saten.

• Machiaj ochi verzi par roscat

In majoritatea cazurilor femeile cu par roscat si ochi verzi sunt mai palide, exceptie fac doamnele sau domnisoarele care viziteaza solarul regulat. Makeup expertii recomanda folosirea tonurilor mai deschise de verde.

Pe langa aceste nuante poti sa folosesti maro, bej sau chiar galben pentru accentuarea privirii tale. Tonurile metalice de aramiu sau auriu ofera un strop de stralucire si lux machiajului tau. Emma Stone si Bryce Dallas iti ofera inspiratia necesara pentru a aborda zeci de stiluri de machiaj pentru ochi verzi si par roscat.

• Machiaj ochi verzi par brunet

Dupa parerea makeup artistilor, machiajul smokey eye este alternativa Nr.1 pentru femeile cu ochi verzi si par brunet pentru a iesi din anonimat. Iti place sa creezi impresia misterului.

Combina tusul ciocolatiu sau espresso cu nuante de aur, bronz sau verde mediu care scot in evidenta frumusetea nuantei parului si ai ochilor.

Mai mult, specialistii iti recomanda sa experimentezi cu tonurile pastelate de roz si mov. Ginnifer Goodwin, Lily Collins si Demi Moore iti ofera numeroase exemple de machiaje chic pentru ochi verzi si par brunet.

• Machiaj ochi verzi par blond

Pentru un machiaj de zi delicat si feminin foloseste nuante de roz, auriu, maro sau chiar gri. In cazul unui makeup de club sau formal pentru seara poti alege dintr-o paleta cu tonuri mai inchise de mov, aramiu si verde.

Invata arta conturarii si joaca-te cu umbre pentru a crea impresia unor ochi verzi mari si accentuati. Femeile cu parul blond sunt norocoase pentru ca au posibilitatea sa poarte numeroase stiluri de machiaj. Insa, regula de aur este ca in timpul zilei sau la locul de munca sa se fereasca de folosirea nuantelor prea drastice si inchise.

Rachel McAdams si Hayden Panettiere sunt celebritatile de urmarit cu ochi verzi si par blond.

Alegerea celui mai potrivit machiaj pentru ochi verzi ramane la latitudinea ta, dat, te sfatuiesc sa urmaresti sfaturile makeup artistilor in materie de machiaj ochi verzi. Astept propunerile tale pentru un machiaj de zi pentru ochi verzi, machiaje de seara respectiv machiaje de ocazie.

The post 50 Modele de machiaj ochi verzi la moda anul acesta appeared first on trenda.ro.

Nu-ti vei strica dieta daca te rasfeti cu cateva prajituri delicioase, dar cu putine calorii. Alege sa prepari ceva bun conform unor retete de dulciuri dietetice. Este suficient sa respecti indicatiile si astfel vei invata sa prepari prajituri pentru dieta.

Incearca urmatoarele retete de prajituri dietetice pentru slabit si nu vei regreta. Silueta ta nu va avea de suferit si iti vei satisface pofta de ceva dulce.

Foloseste aceste retete culinare dietetice pentru a prepara prajituri atat pentru un eveniment special, dar si pentru zilele cand vrei sa mananci  altceva decat ciocolata si inghetata. Unele dintre ele sunt retete pentru prajituri rapide, altele presupun mai mult timp pentru preparare.

Oricum ar fi, daca alegi o astfel de reteta vei invata sa prepari dulciuri dietetice de casa sau prajituri de regim – cum vrei tu sa le numesti. Iata cateva astfel de retete pentru prajituri dietetice

1. Brownies in categoria prajituri dietetice

Acest desert clasic poate fi incorporat in programul tau de nutritie daca vrei o reteta de negresa cu o valoarea calorica scazuta. Aceste negrese dietetice se numesc in varianta romaneaca negresa dietetica.

Ingrediente reteta prajitura negresa:

• 100 gr ciocolata amaruie
• 2 oua
• 75 gr zahar brun
• 1 lingurita cafea
• 1 lingurita esenta de vanilie
• 90 gr iaurt grecesc
• 90 gr de faina
• 1 sfert de lingurita praf de copt
• 15 gr de cacao indulcita

Iata pasii pe care trebuie sa ii urmezi pentru a prepara aceasta delicioasa negresa  

• Incalzeste cuptorul la 180°C.
• Intr-un castron pus pe un alt bol in care clocoteste apa, topeste 100 gr de ciocolata amaruie.
• Pune deoparte ciocolata sa se raceasca putin.
• Cu ajutorul mixerului bate 2 oua cu 75 gr de zahar brun.
• Toarna ciocolata in amestec.
• Adauga o lingurita de cafea dizolvata intr-o lingura de apa fiarta.
• Adauga o lingurita de esenta de vanilie.
• Adauga 90 gr de iaurt grecesc.
• La sfarsit adauga 90 gr de faina, un sfert de lingurita de praf de copt si 15 gr de pudra de cacao neindulcita.
• Toarna aluatul in tava tapetata cu hartie de copt.
• Cu cat este mai mare tava cu atat mai subtiri vor fi brownies-urile.
• Expertii te sfatuiesc sa utilizezi o tava mai mica pentru a avea prajituri inalte de 3-4 cm.
• Baga prajitura la cuptor pentru 25-30 de minute.
• Serveste brownies-ul taiat in patratele alaturi de o lingurita cu inghetata.

O portie (  ~ 100 gr ) din acest desert dietetic contine 105 calorii.

2. Reteta tiramisu cu putine calorii

Pastreaza-ti silueta de vis. Renunta la prajiturile de le cofetarie si consuma prajituri de dieta. Experimenteaza cu aceste retete prajituri dietetice.

Pregateste varianta ‚light’ pentru prajitura Tiramisu. O reteta de prajituri folosita atat pentru zile de nastere cat si pentru o zi de duminica.

Ingrediente tiramisu :

• 20 ml apa fierbinte
• 2 lingurite de brandy sau amaretto
• 1 lingura de ness, expresso
• 1 lingura de zahar brun
• 1 cutie branza ricotta ( este saraca in calorii )
• 10 gr zahar brun
• 10 ml lapte degresat
• 1/2 lingurita de extract de vanilie
• 1 punga de piscoturi ( folosesti cate vrei din ele)
• 250 ml cafea concentrata rece
• 1 lingura de brandy sau lichior
• 1-2 linguri de cacao pentru pudrat

Preparare reteta de tiramisu cu piscoturi :

• Intr-un bol amesteca 20 ml de apa fierbinte cu 2 lingurite de brandy sau amaretto, o lingura de pudra de espresso instant si o lingura de zahar brun.
• Foloseste mixerul pentru a garanta textura uniforma si pufoasa a cremei.
• Intr-un alt bol, tot cu ajutorul mixerului amesteca o cutie de crema de branza degresata cu 10 gr de zahar brun.
• Adauga 10 ml de lapte degresat si o jumatate de lingurita de extract de vanilie in mixtura.
• Foloseste o spatula pentru amestecarea celor doua aluaturi.
• Inmoaie piscoturile in 250 ml de cafea concentrata rece si adauga putin brandy sau lichior Amaretto.
• Aranjeaza piscoturile in tava tapata cu hartie de copt.
• Intinde jumatate din crema pe piscoturi, pudreaza cu cacao.
• Apoi pune inca un strat de piscoturi, cacao si crema ramasa.
• Pe deasupra aplica inca un strat de cacao pudra pentru decor.

O portie (  ~ 100 gr ) din aceasta prajitura dietetica contine 175 calorii.

3. Reteta cheescake cu putine calorii

Te gandesti la prajituri dietetice? Satisfa-ti poftele cu o felie de prajitura cu branza de vaci cu o valoarea calorica scazuta.

O poti numi si prajitura dietetica cu branza. Urmatoarea reteta te invata cum sa faci alegeri de dulciuri dietetice inteligente.

Ingrediente prajitura cu branza:

• 9 biscuiti graham sau digestivi
• 2 linguri de apa rece
• 2 linguri de unt nesarat
• 400 gr de branza ricotta
• 6 linguri de zahar brun ( poti folosi chiar si o cantitate mai mica daca vrei sa reduci aportul caloric )
• 3 linguri de smantana degresata
• 5 oua
• 2 linguri de faina
• 1 lingurita esenta de vanilie
• 1 lingurita de zeama de lamaie

Preparare prajitura cu branza dulce:

• Incalzeste cuptorul la 180°C.
• Foloseste un blender pentru a marunti 9 biscuti graham sau digestivi cu aroma de scortisoara sau clasice.
• Adauga biscuitilor, 2 linguri de apa rece si 2 linguri de unt nesarat.
• Tapeaza o tava cu hartie de copt si intinde aluatul.
• Baga tava la cuptor timp de 7-8 minute apoi pune deoparte crusta sa se raceasca.
• Din nou foloseste blenderul pentru a amesteca 400 gr de branza ricotta cu 6 linguri de zahar brun.
• Adauga 3 linguri de smantana degresata, 3 albusuri de ou batute intr-un bol separat, 2 oua intregi, 2 linguri de faina, o lingurita de esenta de vanilie respectiv o lingurita de zeama de lamaie.
• Tine mixerul pornit pana cand obtii o textura cremoasa si usoara.
• Toarna aluatul pe biscuiti.
• Baga tava la cuptor timp de 60 de minute.
• Opreste cuptorul si tine usa inchisa inca timp de 20 de minute.
• Cand tava s-a racit scoate tortul si pune-l la frigider pentru cateva ore.

O portie (  ~ 100 gr ) din acest tort dietetic contine 220 calorii.

4. Reteta dietetica pentru Tarta de Lamaie

In sezonul cald avem nevoie de gustari cu arome proaspete. Stiu ca vrei sa fii atenta cu silueta ta, si din acest motiv iti ofer inca o reteta de prajituri dietetice.

Iata o reteta simpla pentru tarta de lamaie reinventata de dieteticieni.

Ingrediente prajirura de dieta:
Aluat:

• 50 gr de unt
• 140 gr de faina
• 1 lingura de zahar pudra
• 1 lingura de ulei de masline
• 1 albus de ou
• 2 linguri de apa rece
• orez ~ 300 gr

Crema:

• 3 oua
• 2 albusuri
• 140 gr zahar pudra
• 200 ml smantana pentru frisca
• 2 linguri de coaja de lamaie razuita
• zeama de lamaie de la 4-5 lamaie stoarse

Preparare:
Aluat:

• Prima data pregateste aluatul.
• Intr-un bol amesteca 50 gr de unt cu 140 gr de faina. Adauga o lingura de zahar pudra, apoi fa o gaura in aluat.
• Toarna o lingura de ulei de masline in gaura, un albus de ou si 2 linguri de apa rece.
• Framanta putin aluatul pana cand obtii o textura omogena.
• Transfera aluatul intr-o tava, taie surplusurile si foloseste un truc simplu pentru a pastra aspectul uniform al crustei.
• Pune hartie de copt deasupra aluatului si toarna orez peste.
• Baga tava in cuptor timp de 10 minute.
• Apoi scapa de orez si de hartia de copt.
• Baga tava din nou la cuptor tot pentru 10 minute.

Crema:

• Urmatoarea faza este pregatirea cremei.
• Bate 3 oua intregi si 2 albusuri.
• Adauga 140 gr de zahar pudra, 200 ml de smantana pentru frisca, 2 linguri de coaja de lamaie razuita si zeama a 4-5 lamai.
• Toarna jumatate din crema in crusta.
• Pune tava pe gratarul din cuptor apoi toarna restul umpluturii pe baza.
• Tortul are nevoie de cel putin 50-60 de minute la o temperatura de 150°C.
• Scoate tarta, asteapta pana cand se raceste si serveste feliile pudrate cu zahar pudra.

O portie (  ~ 100 gr ) din acest desert dietetic contine 186 calorii.

Citeste si despre reteta bomboane ciocolata alba, retete sucuri naturale sau  dulciuri dietetice .

Cauti retete pentru dieta? Pregateste aceste retete de prajituri dietetice atunci cand ai pofta de ceva dulce dar nu vrei sa iti strici silueta.

Tu ce deserturi dietetice alegi? Ai incerat una din aceste retete dulciuri pentru dieta?
Pofta buna!

The post Retete prajituri dietetice appeared first on trenda.ro.

Descopera cele mai importante obiective turistice din Brasov. Orasul Brasov este unul dintre cele mai vizitate orase din Romania. Dar inainte de a-l vizita este important sa consulti acest ghid turistic. Am inclus in el cele mai semnificative obiective turistice Brasov.

Orasul vizitat de sute de mii de turisti in fiecare an gazduieste diferite evenimente si festivaluri. Porneste la drum si viziteaza diferite atractii turistice Brasov pentru o vizita bogata in experiente unice si memorabile.

Castelul Bran, Biserica Neagra, Tampa, Biserica Sfantul Nicolae si Muzeul Judetean de Istorie sunt cateva locuri de vizitat in Brasov.

Atractii turistice Brasov sau obiective turistice Brasov

Gaseste cazare la preturi avantajoase si stabileste un plan pentru a admira arhitectura, viata culturala si frumusetea peisajelor din imprejurimea orasului.

• Biserica Neagra

Ajungand in centrul orasului vei observa frumusetea acestui monument construit in sec. XIV-XV. Biserica patriarhala a Bisericii Evanghelice din tara are dimensiuni impresionante: 42 m inaltime, 89 m lungime, 38 m latime si un turn cu o inaltime de 65 m.

Constructia in stil gotic a inceput in anul 1383, doar ca atunci cand se apropiau constructorii de finalizarea monumentului au ajuns turcii in oras, distrugand o parte din biserica. Biserica Neagra a fost sfintita abia in 1477.

Constructia a devenit neagra in urma incendiului din 1689. Restaurarea a durat inca 100 de ani datorita cutremurelor care au incetinit munca constructorilor.

Pe langa dimensiunile spectaculoase, biserica dispune deo colectie de covoare anatoliene din sec. XVI-XVIII, obiecte vechi, fragmente de pictura murala din sec. XV, o cristelnita din 1472 respectiv o orga mecanica functionala Buchholz, cea mai mare din sud-estul Europei.

Din pacate nici interiorul bisericii si nici colectia nu poate fi fotografiata. Trebuie sa le admiri personal.

• Cladirea si Piata Sfatului din centru

Pe lista de destinatii turistice Brasov apare si Piata Sfatului. Cu siguranta ai auzit despre festivalul Cerbul de Aur. Acest eveniment important se organizeaza in Piata Sfatului alaturi de Targul de Craciun si alte festivaluri folclorice si spectacole.

Privind cladirile din jur vei putea observa accentele germanice din arhitectura. Casa Sfatului se afla chiar in mijlocul pietii.

Din 1950 in interior se gaseste Muzeul Judetean de Istorie cu sectii de farmacie, arheologie, istorie moderna si medie respectiv numismatica.

• Poarta Ecaterina

Aceasta constructie istorica poarta numele de Poarta Ecaterina sau Poarta de Sud. Rolul acestei constructii era sa permita intrarea in cetatea medievala.

Statisticile arata ca aceasta atractie se afla intre cele mai vizitate obiective turistice in Brasov. In anul 1559 in fata portii construite se mai zideste un turn patrat cu un pod mobil cu lanturi.

Din pacate zidurile au fost demolate in anul 1827, ceea ce se poate admira in prezente este turnul din exterior cu stema orasului pe frontispiciu. Include acest obiectiv pe lista de puncte turistice Brasov pe care merita sa le vezi.

• Poarta Schei

In cazul in care investesti intr-un ghid turistic Brasov sau citesti versiunea online cu siguranta vei gasi pe lista celor mai vizitate locuri turistice Brasov urmatoarea constructie. Langa Poarta Ecaterina se afla Poarta Schei, construita in 1828 pentru a usura traficul in zona respectiva.

Constructia are forma unui arc de triumf cu o intrare principala mare si doua intrari mai scunde folosite de catre pietoni. Poti admira inscriptia in limba latina care prezinta momentul construirii portii respectiv faptul ca, poarta a fost construita in urma vizitei imparatului Francisc I. in orasul Brasov din anul 1817.

• Turnul Negru

Constructia menita sa previna atacul dusmanilor a fost construita in sec. XIV. Turnul cu o inaltime de 11 m are in prezent un acoperis din sticla.

Aceasta atractie turistica a reusit sa supravietuiasca doua incendii masive cauzate de trasnet. In urma incendiului din 1599 a obtinut numele de Turn Negru. Aceasta constructie impozanta joaca un rol important in viata culturala a orasului Brasov.

Turnul gazduieste numeroase expozitii pe parcursul anului si ofera sansa turistilor sa admire panorama orasului.

• Strada Sforii

Cea mai ingusta strada din oras avea rolul de coridor pentru a facilita munca pompierilor. Latimea de 111-135 cm si lungimea de 80 de metri ofera sansa turistilor si fotografilor sa realizeze niste compozitii artistice splendide. Straduta se afla intre Poarta Schei si strazile Cerbului.

Vei regasi aceasta straduta in ghidurile turistice despre Brasov.

• Bastionul tesatorilor

Bastionul a fost restaurat in 1910 si se intinde pe o suprafata de 1.616 mp. Inconjurat de ziduri groase, constructia gazduia festivitatile breslei tesatorilor. In 1908 a devenit locatia ideala pentru concerte si alte evenimente culturale.

In 1950 este transformat intr-un muze cu o expozitie permanenta ilustrand istoria Cetatii Brasovului si a fortificatiilor din Tara Barsei. De asemenea, turistii pot admira o macheta a Brasovului medieval realizat in 1896.

Admiratorii istoriei considera aceasta macheta una dintre cele mai impresionante locuri de vizitat Brasov. Alte locuri de vizitat Brasov ar fi: Biserica Sf. Bartolomeu, Muzeul de Arta, Casa Muresenilor, Muzeul de Etnografie respectiv Prima Scoala Romaneasca.

Ce poti face in Brasov?

Blogurile turistice iti ofera prezentari si ghiduri despre ce putem vizita in Brasov. Insa, pe langa cele mai esentiale locuri de vizitat in Brasov ai posibilitate sa te relaxezi in Aqua Park un paradis acvatic cu sauna si baie turceasca.

De asemenea, depinde in ce perioada a anului iti planifici o vizita in Brasov, exista festivaluri si concerte anuale.

Cateva exemple: Junii Brasoveni (prima duminica dupa Paste) , Cerbul de Aur (august-septembrie), Festivalul de Dramaturgie Contemporana (noiembrie), Festivalul de Jazz si Blues, Festivalul muzicii de camera etc.

Obiective turistice in imprejurimi

Daca ai timp sa planuiesti o calatorie in locatiile din apropierea Brasovului merita sa vezi cateva dintre cele mai importante locuri de vizitat langa Brasov precum: Cetatea Rasnov, Castelul Bran, Poiana Brasov etc. In continuare iti oferim o scurta descriere a acestor puncte turistice.

• Poiana Brasov obiective turistice

Iubitorii de sporturi de iarna cunosc foarte bine aceasta zona. Poiana Brasov se bucura de o enorma popularitate in randul turistilor din tara precum si in randul vizitatorilor din strainatate. Aceasta statiune montana dispune de nu mai putin de 9 partii de schi, restaurante, terenuri de sport, baruri si un lac.

Statiunea a fost infiintata in 1895 pentru a oferi locuitorilor orasului Brasov un loc pentru relaxare activa si pasiva. Poiana Brasov se afla la o altitudine de 1030m la poalele Postavarului.

Hotelurile, cabanele si pensiunile ii asteapta pe turisti in fiecare sezon. Iarna ai posibilitatea sa practici sporturile de iarna precum schi, saniusul sau patinajul.

In timpul verii sunt organizate drumetii montane, lectii sau meciuri de tenis de camp, cursuri de calarie etc. Intre cele mai importante obiective turistice Poiana Brasov gasim si Centrul de Echitatie, care este vizitat de mii de turisti in fiecare an.

• Obiective turistice Rasnov

Cetatea Rasnov apare pentru prima data in documentele istorice in anul 1335. Aceasta atractie turistica a supravietuit atacurilor tatarilor. Ansamblul fortificat este pozitionat pe o culme stancoasa si dispune de doua turnuri: Turnul Bathory in partea de est si Turnul Armelor in partea de sud.

Cutremurul din 1940 distruge partial cetatea. Restaurarea are loc in 1955. In prezent cetatea gazduieste evenimente culturale. Ajungand la poalele dealului va trebui sa-ti lasi masina si sa urci la cetate pe jos.

Aceasta locatie apare in topul celor mai frumoase obiective turistice Brasov si imprejurimi.

• Moeciu obiective turistice

Afla care sunt cele mai spectaculoase obiective turistice judetul Brasov din zona Bran Moeciu. Castelul Bran a reusit sa importalizeze mitul Draculei. Zeci de grupuri de turisti vor sa vada acest castel mirific, locatie administrata, insa, nelocuita de Vlad Tepes.

Castelul este situat la 30 km de orasul Brasov pe o stanca. Aceasta constructie era in cetatea prin care treceau negustorii si trupele militare. In 1622 s-a adaugat cetatii turnul de sud, pe urma turnul din est iar in 1883 a primit un acoperis din tigla.

In 1920 cetatea a devenit castel iar proprietara Regina Maria a inceput lucrarile de restaurare. Pe langa castel gasim alte obiective de vizitat in zona Bran: Muzeul Satului Bran, Pestera Dambovicioara, Culoarul Bran-Rucar, Schitul Dragoslavele, Plaiul Foii, Casa Memoriala George Toparceanu etc.

• Obiective turistice Predeal

Trebuie sa includem in ghidul nostru referitor la cele mai spectaculoase obiective turistice in Romania, locurile de vizitat din zona Predeal. Statiunea indragita de mii de turisti se afla pe Valea Prahovei, la poalele muntilor Bucegi.

Pe langa practicarea sporturilor de iarna pe partiile de schi vizitatorii pot organiza drumetii la Canionul Sapte Scari, Pestera de Gheata, Cheile Rasnoavei si Cascada Tamina.

De asemenea, poti vizita Biserica ortodoxa Sfintii Imparati Constantin si Elena, Manastirea Sfantul Nicolae, Monumentul Eroilor din gara Predeal, Monumentul Eroilor-Valea Rasnoavei respectiv Monumentul Mihail Saulescu.

Trasee montane Brasov

In cazul in care vrei sa iesi din aglomeratia orasului poti opta pentru cele mai impresionante trasee montane si trasee turistice Brasov. Alege drumurile in functie de gradele de dificultate si experienta ta in alpinism.

• Traseu spre varful Muntelui Tampa

Opteaza pentru aceste atractii turistice judetul Brasov daca vrei sa-ti petreci concediul sau vacanta intr-un mod activ. Poti alege dintre patru trasee in functie de dificultate: Treptele lui Gabony, Drumul Serpentinelor, traseul din cartierul Racadau si Drumul Cavalerilor. 

Potrivit specialistilor, Treptele lui Gabony este traseul cel mai greu si abrupt cu 167 trepte din piatra trecand prin padure. Intr-adevar fanii aventurelor pot opta pentru aceasta alternativa.

Drumul Cavalerilor are o lungime de 2 km si duce pana la statiunea Poiana Brasov. Drumul Serpentinelor avand o lungime de 800 m este considerat cel mai usor traseu. Vei porni din Aleea Brendiceanu, vei ajunge chiar langa telecabina, vei putea urca apoi pe traseul respectiv pentru a ajunge la Restaurantul Panoramic si la final pe Varful Tampa.

Traseul care porneste din cartierul Racadau are o lungime de 2 km, trece prin Saua Tampei si duce la varful muntelui.

• Traseu Piatra Craiului

Un alt traseu spectaculos este cea de la Masivul Piatra Craiului. Aceasta rezervatie naturala ofera numeroase atractii turistice si peisaje care te lasa cu gura cascata. O locatie importanta din aceasta zona este La Zapaz.

Sapaturile in munte prin care poti vedea cerul albastru au devenit un adevarat mister pe care nici cercetatorii nu au reusit sa o descifreze. Cele patru trasee care strabat zona pornesc din puncte diferite si variaza in lungime si dificultate.

• Traseu spre Masivul Piatra Mare

Probabil cel mai greu si epuizant traseu este cel care duce spre Varful Piatra Mare. In prima faza turistii ajung la Canionul Sapte Scari apoi pornesc spre varful cu o inaltime de 1.628 m.

Pentru parcurgerea acestui drum vei avea nevoie de echipament special si multa energie. O astfel de excursie va dura cel putin doua ore si jumatate. Privelistea impresionanta va compensa dificultatea traseului. Intr-o parte vei putea admira Muntii Bucegi in cealalta Tara Barsei.

Sper ca am reusit sa-ti oferim o imagine completa despre locurile de vizitat in Brasov si in imprejurimi. In cazul in care am uitat sa mentionam unele atractii turistice Romania sau din zona respectiva te rog ajuta-ne sa completam articolul cu un comentariu.

Include aceste atractii pe lista cu obiective turistice din Romania.

The post Obiective turistice Brasov appeared first on trenda.ro.

Esti in cautarea de retete pranz cu putine calorii pe care sa le poti lua la pachet? Sau a unor idei de retete pentru un pranz rapid si usor de preparat? Vin in intampinarea ta cu cateva astfel de propuneri. Te vor ajuta sa tii o dieta sanatoasa sau sa pierzi in greutate.

Consuma preparate realizate cu ingrediente sanatoase bogate in vitamine si nutrienti respectand ingredientele din urmatoarele retete culinare. Atunci cand iti pui singur mancare la pachet, stii ce fel de ingrediente adaugi … stii ca le prepari conform unor retete sanatoase…

Consuma mancare de regim preparata de tine acasa. Obisnuieste-te sa iei mancare la pachet. Astfel, nu vor exista altfel de tentatii si vei consuma doar mancaruri care iti garanteaza ca dieta ta va avea succes. Alege dintre urmatoarele retete pentru pranz sanatos.

Retete pranz | Salata greceasca cu ton la pachet

Salatele sunt cele mai indragite optiuni ale specialistilor in diete. Aceste preparate simple si gustoase ofera diversitate unui program de nutritie.

Iti plac legumele proaspete? Daca da, prepara o salata greceasca pentru un pranz sanatos. Intr-un bol amesteca:

• 2 lingurite de ulei de masline,
• sare,
• piper,
• putin oregano,
• apoi adauga cateva frunze de salata,
• putina branza Feta,
• 60gr de ton,
• rosii,
• castraveti taiati in cubulete..

Daca iti lipseste painea, este indicat sa optezi pentru o felie de paine prajita sau 2 biscuiti graham gen ‚crackers’.

O portie din aceasta salata nu contine mai mult de 200 de calorii.

Spanac si carne de pui la grill

Secretul succesului cand vine vorba de un regim pentru slabit este sa ai la indemana ingredientele necesare pentru a prepara retete mancaruri sanatoase si retete deserturi cu putine calorii.

De aceea, este important sa gasesti o zi in weekend sau o dupa-amiaza pentru a te pregati. Daca nu ai timp inspira-te din aceste retete de mancare rapida.

Gaseste cateva retete pranz sanatos pe placul tau. In functie de ele prepara retete dressing-uri, achizitionaza legume si fructe proaspete, lactate, peste, carne de pui sau curcan. Iata o reteta ce iti ofera inspiratia necesara pentru urmatorul pranz.

Prajeste doua felii de paine graham. Intre felii poti pune:

• o felie de carne de pui gatita la grill si taiata in bucatele,
• cateva frunze de spanac,
• o felie de cascaval,
• alte legume proaspete.

Poti praji sandvisul pe ambele parti sau poti sa-l impachetezi si sa-l mananci fara prajire.

O portie din acest panino contine in jur de 180 calorii.

Mini sandvisuri preparate cu sunca presata

Prepara cele mai delicioase retete sandvisuri. Nu necesita ingrediente speciale sau prea mult timp pentru preparare.

Important este sa renunti la paine si sa optezi mai degraba pentru feliile de tortilla sau pita. Sigur acest gen de retete culinare sanatoase este pe placul tau.

Pe o felie de tortilla intinsa pune:

• putina mozzarella razuita,
• 2 felii de sunca presata din pui sau curcan,
• cateva felii de ardei gras
• cateva frunze de salata.

Ruleaza sandvisul apoi taie-l in bucatele mici gen ‚sushi’. Poti inlocui ardeiul cu alte legume proaspete sau cu avocado.

O portie din acest preparat contine aproximativ 280 de calorii.

Prepara o salata de pui in borcan

Bloggerii pasionati de retetele rapide si sanatoase au lansat un nou trend in domeniul culinar. Salatele apetisante servite si depozitate in borcan se dovedesc a fi optiunea ideala pentru un pranz la pachet.

Gaseste astfel de retete rapide pentru pranz si vei servi o masa in stil original. Prepara retete dietetice.

Insa, exista cateva reguli pe care trebuie sa le tii in minte inainte de a arunca toate ingredientele in recipient. Structura pe niveluri ajuta sa pastrezi prospetimea si gustul unic al alimentelor.

Asadar, in cazul unei salate de pui:

• prima data pune dressingul pentru salata: cateva lingurite de maioneza, dressing verde sau ulei de masline,
• apoi urmeaza legumele mai tari precum castraveti, ardeiul gras, cubuletele de ceapa etc.;
• urmatorul nivel este alcatuit din proteine si lactate: cateva felii de cascaval sau branza feta, respectiv bucatelele de piept de pui gatit la gratar,
• apoi adauga ingredientele mai moi precum rosiile,
• la sfarsit pune cateva frunze de salata deasupra ingredientelor;
• pune capacul pe borcan si tine salata la frigider timp de 5-10 minute;

Inainte sa gusti salata, agita borcanul pentru a amesteca toate ingredientele.

O portie din acest preparat contine in jur de 260 de calorii.

Retete pranz pentru sandvisuri cu legume si cascaval topit

Pe langa faptul ca, acest preparat are un aspect super-apetisant, se incadreaza perfect intr-un regim de nutritie sanatos.

Prepara-ti pranzul pe baza unor retete sanatoase! Ia 3 felii de paine graham, adauga:

• putina maioneza sau o lingurita de dressing cu iaurt,
• cateva felii de rosii si avocado (aceste ingrediente pot fi inlocuite cu alte legume).
• adauga deasupra 2 felii din cascavalul tau preferat;
• pregateste o tava si incalzeste putin cuptorul;
• pune sandvisurile in cuptor pana cand observi ca paine devine prajita iar cascavalul se topeste.

O portie din acest preparat contine 200 de calorii.

Salata de paste cu legume

Pastele nu sunt intotdeauna interzise daca urmezi o dieta de slabit. Important este sa inveti cum sa prepari mancaruri de regim folosind pastele. Investeste in paste graham si inspira-te din retete de regim potrivite.

Pastele graham, iti ofera o senzatie de satietate pentru un timp mai indelungat. Gasesti aici cateva retete paste dietetice.

Creeaza-ti un carnetel cu astfel de retete pranz. Vei obtine consuma o masa satioasa si pe gustul tau.

Intr-un bol amesteca:

• o lingurita mica de otet,
• cu 2 linguri de ulei de masline;
• adauga 400gr de paste fierte,
• oregano uscat,
• 3 castraveti murati taiati in cubulete,
• ardei gras taiat in feliute,
• morcovi razuiti,
• respectiv 2 linguri de mustar dijon.

Amesteca toate ingredientele.

Vei obtine un preparat din care o portie contine nu mai mult de 215 de calorii.

Sandvis cu ou fiert si carne de curcan

Pentru a nu devia de la regimul de slabit, mananaca un sandvis cu ou fiert, legume proaspete si carne de curcan. Inspira-te din aceasta reteta pranz.

Foloseste 2 felii de paine cu tarate sau graham pentru a controla valoarea calorica a gustarii tale. De asemenea, este important sa adaugi salata sandvisului tau pentru a beneficia de nutrientii, necesari pentru a rezista pana la masa urmatoare.

Iaurt grecesc cu chifla sau corn graham

Potrivit specialistilor, pentru a slabi mai eficient, trebuie sa consumi produse lactate de cel putin 3 ori pe zi. Adevarul este ca, nutritionistii se refera la produsele cu mai putine calorii, precum iaurtul grecesc.

Pentru maine, pregateste un pachet cu un iaurt si 1-2 chifle, cornuri sau 2 felii de paine graham. Vei gasi aceste produse de panificatie la orice supermarket.

Salata de branza de vaca cu rosii cirese

Iti plac legumele proaspete? Atunci amesteca 4-5 rosii cherry cu 3-4 felii de branza, taiate in cubulete. Adauga avocado, ardei sau castravete daca vrei sa mananci o salata mai diversificata. 

Profita de senzatia de satietate oferita de proteinele din branza de vaca si vitaminele din legume. Daca doresti sa reduci valoarea calorica a gustarii tale, investeste in tipuri de branza cu mai putine grasimi. 

Foloseste aceasta reteta de pranz pentru o masa satioasa, sanatoasa si energizanta.

Struguri si mozarella

Combinatia fructelor cu diferite tipuri de cascavaluri (mai sarace in calorii) se dovedeste a fi solutia ideala pentru a scapa de kilogramele in plus.

Cand simti nevoia sa  mananci ceva dulce, opteaza pentru struguri proaspeti sau congelati si cateva felii de mozzarella. Strugurii pot fi inlocuiti cu mere, pere sau alte fructe sanatoase.

Incearca si tu aceste retete de dieta daca vrei sa slabesti! Prepara mancaruri dietetice sau mancaruri pentru dieta!

Tie iti plac aceste retete pranz? Pe care o vei alege maine pentru pranz? Pofta buna!

The post Retete pranz pentru mancaruri dietetice la pachet appeared first on trenda.ro.

Daca vrei o transformare radicala, descopera coafuri cu suvite naturale sau colorate. Cu siguranta vei iesi in evidenta. Indiferent daca alegi sa iti faci nuante de par acasa sau mergi la salonul preferat, suvitele sunt in trend anul acesta.

Iata cateva sfaturi de urmat atunci cand vei decide ce nuante iti vei face in par: sfaturi si imagini pentru coafuri cu suvite blonde, suvite pe par brunet, negru sau suvite colorate.

Suvite blonde naturale 

Vara parca avem mai mult curaj sa experimentam cu diferitele tendinte in colorarea parului. Opteaza pentru culori cu 2-3 nuante mai inchise dar mai deschise decat culoarea pletelor tale, daca doresti sa pastrezi aspectul natural si rafinat al frizurii tale.

Investeste intr-un kit special pentru realizarea unei coafuri simple multi-colore sau fa-ti programare la salonul tau preferat pentru a garanta succesul vopsitului.

Specialistii folosesc folii sau tehnica balayage pentru a asigura efectul formidabil al colorarii parului. Aceste suvite pe par blond au un efect de iluminare si ajuta la improspatarea nuantei de baza.

Sugestiile prezentate in acest articol iti ofera cateva idei simple pentru a alege cea mai potrivita combinatie de tonuri pentru suvite blonde.

Suvite pe par brunet

Hairstilisti te sfatuiesc sa-ti completezi coafura cu suvite profesionale inainte ca soarele sa faca acest lucru. In sezonul cald, majoritatea fashionistelor vor sa scape de nuantele prea inchise.

Asadar, daca esti una dintre admiratoarele frizurilor versatile, solicita ajutorul unui specialist si poarta suvite mai deschise la culoare. Pe langa alegerea culorii este la fel de important sa stabilesti zonele in care vor avea loc schimbarile de tonuri.

Suvitele in breton radiaza un aer misterios si delicat, insa, poti opta si pentru suvite in partea inferioara a coafurii in stil ombre.

Pastreaza stralucirea pletelor tale si aranjeaza-ti parul in functie de eveniment si preferintele tale.

Suvite pentru par negru

Te-ai plictisit de pletele tale lipsite de viata? Afla mai multe informatii despre tehnicile de suvitare promovate de atotstiutorii din industria parului.

Pentru a obtine un rezultat extraordinar este obligatoriu sa stabilesti pozitia, latimea dar si culoarea suvitelor.Foloseste tonuri mai extravagante pentru un look nonconformist.

Nuntele de rosu si violet arata exceptional in combinatie cu negru. Limiteaza-te la varfuri daca nu ai curajul sa incerci culorile vibrante pe toata lungimea parului.

Ultimele tendinte in materie de vopsit te incurajeaza sa experimentezi atat cu tonuri mai vii cat si cu nuante clasice.

Suvite de par colorate

Daca stilul tau de viata iti permite sa faci schimbari majore si dramatice in look-ul tau, nu ezita sa incerci suvite de par colorate. Podiumul dar si aparitiile de pe covorul rosu ilustreaza popularitatea coafurilor multitonale.

Paleta de culori este aproape infinita. De la nuantele extravagante precum galben, verde sau albastru la culorile pastelate precum: roz, lavanda sau piersica.

Utilizarea vopselelor temporare iti ofera posibilitatea sa revii oricand la nuanta de baza. Magazinele de specialitate iti pun la dispozitie o gama variata de produse pentru a obtine diferite nuante.

Tu cum iti colorezi parul?

The post 24 Modele de suvite in par in functie de nuanta appeared first on trenda.ro.

A fi in forma este un „must” in zilele noastre. Din pacate, timpul nu este niciodata suficient, dar, totusi, trebuie sa facem tot posibilul pentru a integra in rutina zilnica cateva exercitii de slabit. Aceste exercitii, nu doar te-ar ajuta sa slabesti, dar corpul tau va fi tonifiat, iar aspectul fizic si mental ii va cuceri pe cei din jur.

Crede-ma! Stiu despre ce vorbesc! Am remarcat diferena intre un stil de viata sedentar si unul activ. Daca vrei sa imi urmezi exemplul, iti propun o lista cu exercitii pentru slabit pe care le poti efectua acasa sau  la sala.

Din propria experienta, iti pot spune ca nu exista exercitii pentru slabit burta si solduri sau exercitii pentru slabit picioare. Exista doar exercitii pentru slabit! Este adevarat ca poti tonifia anumite parti ale corpului atunci cand executi aceste exercitii, dar nimeni nu iti poate garanta ca vei slabit dintr-o parte sau alta a corpului.

Daca ti-am starnit interesul, te poti inspira din aceste imagini cu seturi de miscari de fitness ce pot fi executate acasa sau la sala. Alege sa practici exercitii de slabit care se potrivesc stilului tau de viata. 

Nu conteaza daca este inceput de an, de luna, zi sau saptamana. Hotaraste acum ca trebuie sa faci schimbari in stilul tau de viata sedentar si invata sa executi cele mai bune exercitii pentru slabit.

Alege sa practici exercitii de fitness acasa sau la sala. Invata cateva din urmatoarele exercitii fitness sau exercitii fizice pentru slabit.

Exercitii de slabit acasa sau fitness acasa

Nu te gandi ca daca vei face multe exercitii pentru abdomen plat femei acasa vei scapa de grasimea de pe burta, dar cu siguranta aceste exercitii te vor ajuta sa iti tonifici muschii abdominali.

Practic, este nevoie de o combinatie de exercitii pentru diferite grupe de muschi si de o dieta sanatoasa pentru a scapa de colacelul din jurul abdomenului.  Prin urmare, este indicat sa practici exercitii pentru abdomen in fiecare zi sau cu ocazia oricarui antrenament.

Include exercitiile pentru abdomen in lista de exercitii pentru slabit. Exercitiile pentru abdomen sunt diferite in functie de tipul de muschi pe care vrei sa il lucrezi.

Datorita exemplelor de pe internet, din ce in ce mai multe femei se decid sa renunte la abonamentul de la sala de fitness. In cazul in care esti una dintre aceste doamne sau domnisoare merita sa arunci o privire asupra acestor exercitii de slabit acasa in imagini.

Exercitiul Nr.1 -Exercitiu pentru abdomen

In primul rand este foarte important sa investesti in cateva accesorii fitness care pot creste eficienta exercitiilor. Salteaua este un instrument de baza care iti ofera stabilitatea. In cazul acestui exercitiu simplu, este esential sa nu aluneci.

• Intinde-te pe spate. Tine bratele langa corp.
• Ridica picioarele la 30°. Ridica apoi partea superioara a corpului.
• Indoaie genunchii si simultan ridica partea superioara a corpului.
• Bratele raman intinse.
• Lasa-te din nou jos! Ai grija ca picioarele sau capul sa nu atinga salteaua.
• Mentine pozitia. Efectueaza cel putin 10 repetitii.
• Tine o pauza de 2 minute si repeta exercitiul.

Exercitiul Nr.2 – Genuflexiuni cu picioare indepartate

Sesiunile de gimnastica pentru slabit acasa trebuie sa contina tot feluri de exercitii de slabit. Este esential sa lucrezi la fiecare zona a corpului. pentru ca, musculatura este cea care consuma multa energie. Astfel, metabolismul este accelerat si vei reusi sa slabesti.

Iata un exemplu simplu pentru intarirea muschilor picioarelor si ale feselor.

• Adopta pozitia cu picioarele indepartate si mainile incrucisate.
• Picioarele sunt orientate spre exterior.
• Tine spatele drept, privirea inainte.
• Efectueaza genuflexiunile. Corpul se coboara pana la o adancime in care gambele formeaza un unghi de 90° cu coapse.
• Mentine pozitia pentru cateva secunde. Ridica-te si repeta exercitiul de 10 ori.
• Tine o pauza de un minut si repeta exercitiul de cel putin 2 ori.

Exercitiul Nr.3- Flotari laterale

Trainerii cu renume incearca sa-i convinga pe oameni sa experimenteze cu diferite tipuri de exercitii fizice pentru slabit si sport acasa pentru slabit.

Flotarile laterale au devenit cele mai indragite seturi de miscari pentru o talie subtire si un abdomen plat. Iata exercitiul:

• Intinde-te pe saltea si sprijina-te pe un singur brat.
• Tine cealalta mana pe sold. Ridica partea inferioara a corpului pentru a forma un unghi de 45º cu sol.
• Ridica mana la urechi respectiv piciorul de sus la nivelul soldurilor. Repeta miscarea de 10 ori.
• Schimba directia, repeta flotarile.

Exercitii pentru slabit burta si solduri

Doua dintre cele mai problematice si critice zone ale corpului sunt burta si soldurile. Cele mai bune exercitii pentru slabit iti ofera sansa sa scapi de kilogramele si grasimea acumulata in aceste regiuni.

Exista seturi de miscari sau tipuri de exercitii pentru solduri inspirate de dans sau alte activitati fizice. Gaseste metode potrivite pentru a adopta un stil de viata sanatos.

Exercitiul Nr.1 -Exercitiu cu mingea de fitness

Achizitioneaza o minge fitness pe care o poti folosi la numeroase exercitii pentru abdomen si solduri. Acest accesoriu creste nivelul de dificultate al miscarilor si iti imbunatateste echilibrul precum si rezistenta.

• Pune ambele picioare pe minge.
• Picioarele sunt intinse, spatele drept, corpul formeaza o linie dreapta.
• Privirea este orientata spre inainte.
• Foloseste-ti abdomenul si picioarele pentru a trage mai aproape mingea.
• Indoaie genunchii intr-o parte. Apoi, schimba directia.
• Repeta miscarea de 6 ori.
• Tine o paza de cateva secunde. Repeta exercitiul de cel putin doua ori.

Exercitiul Nr.2 -Full body crunch

Intr-adevar pentru a face numeroase repetitii din aceste tipuri de exercitii fitness vei avea nevoie de pratica si rabdare. Insa, cu timpul vei reusi sa lucrezi toate grupele musculare intr-un mod placut si energizant.

Iti oferim acest exercitiu simplu pentru a scapa de grasimea acumulata in zona soldurilor si a abdomenului.

• Intinde-te pe saltea. Sprijina-te pe maini.
• Ridica picioarele la 30°.
• Mentine postura timp de cateva secunde.
• Indoaie genunchii, apoi intinde picioarele in lateral.
• Inchide unghiul. Mentine pozitia.
• Efectueaza 10 repetitii din aceasta miscare.

Exercitiul Nr.3 – Genuflexiuni variate

Te-ai plictisit de genuflexiunile clasice pe care le faceai la ora de gimnastica? Ce-ar fi sa experimentezi cu cateva variatii ale acestui exercitiu?

Iata un exemplu de set de miscari care, cu siguranta, iti va subtia talia si iti va tonifia soldurile. Incearca aceste exercitii de slabit.

• Ridica mainile la urechi. Indeparteaza picioarele.
• Coboara corpul pentru a efectua o genuflexiune.
• Ridica-te, suceste corpul intr-o parte si ridica un picior la nivelul bustului.
• Lasa-te lent in pozitia de genuflexiune.
• Ridica-te din nou si suceste-ti corpul in directia opusa. Ridica piciorul.
• Efectueaza cel putin 5 repetitii in fiecare directie.

Exercitii pentru slabit picioare

Joggingul si mersul pe bicileta sunt cateva dintre activitatile preferate ale femeilor pentru a avea un corp bine proportionat si o greutate ideala.

In cazul in care vrei sa slabesti acasa, vei avea nevoie de cateva exercitii mai simple care nu necesita deplasare sau un spatiu prea mare.

Iti sugeram sa realizezi un plan complet de exercitii pentru slabit rapid si eficient cu ajutorul acestor exemple.

Exercitiul Nr.1 – Exercitiu cu scaunul

Foloseste obiectele din casa pentru a construi un program de exercitii aerobic sau fitness cat mai diversificat.

Scaunul poate deveni accesoriul ideal cand vine vorba de exercitii pentru slabit picioare. Testeaza-ti rezistenta si echilibrul cu ajutorul acestui set de miscari.

• Opreste-te in fata scaunului.
• Paseste pe scaun cu un singur picior.
• Ridica corpul cu ajutorul musculaturii picioarelor si ai abdomenului.
• Ridica genunchii la nivelul bustului.
• Revine la pozitia initiala. Paseste pe scaun cu celalat picior.
• Repeta exercitiul de cel putin 5 ori cu fiecare picior.

Exercitiul Nr.2 – Exercitiu cu sarituri

Nu subestima puterea sariturilor cand vine vorba de tonifierea picioarelor. Pe langa efectul energizant aceste tipuri de exercitii de slabit acasa iti accelereaza metabolismul precum si drenajul limfatic.

• Ingenuncheaza cu un singur picior.
• Tine mainile la nivelul bustului.
• Trage genunchii la piept si efectueaza o saritura.
• Revin-o la pozitia initiala apoi repeta exercitiul de 10 ori.
• Schimba piciorul si repeta setul de miscari .

Exercitiul Nr.3 – Exercitiu de mers

Alergatul este o gimnastica de slabit extrem de eficienta. Te invitam sa incerci miscarile caracteristice acestui sport in cadrul urmatorului exercitiu.

• Ingenuncheaza cu un singur picior.
• Tine mainile la nivelul bustului.
• Imita alergatul sau mersul piticilor.
• Doi pasi inainte, doi pasi inapoi.
• Ai grija ca genunchii sa nu atinga salteaua.

Exercitii pentru slabit la sala

Unii sunt mai motivati in sesiuni de aerobic, Zumba sau Kangoo de grup. Altii vor sa se antreneze singuri acasa. Iti recomandam sa incerci ambele variante si sa descoperi beneficiile pe care ti le ofera o sala bine echipata.

Accesoriile de fitness precum mingea, saltelele, banca step sunt cateva dintre obiecte pe care le poti incorpora in gimnastica pentru slabit. Iti oferim trei stiluri de exercitii de slabit cu care te vei intalni la centrele de sport.

Lista accesoriilor fitness pe care trebuie să le ai n-ar fi completă fară gantere sau greutăți. Folosește aceste instrumente pentru a stimula organismul să ardă grăsimile. In ciuda aparențelor, ganterele și greutățile te ajută să slăbesti.

Intărirea musculaturii determină creșterea consumului de calorii a organismului, atunci când este în stare de repaus.

Practic creste rata metabolismului. Vei fi surprinsa sa observi ca exercitiile executate cu ajutorul unor greutati te vor ajuta sa slabesti mai repede decat atunci cand executi exercitii cardio.

Exercitiul Nr.1 – Exercitii pentru picioare

Aparatele create de specialisti iti ofera sansa sa-ti intaresti musculatura. In sala, incearca aparatul pentru extensii sau presa pentru picioare.

Trainerii iti recomanda cel putin 2 seturi de 10 extensii pentru un rezultat dramatic. Sprijina-te pe maini, tine spatele drept si solicita ajutorul unui expert din sala pentru stabilirea ritmului sau a greutatilor pe care le folosesti.

Exercitiul Nr.2 – Exercitiu pentru burta si solduri

Vrei sa incepi pregatirile pentru sezonul cald din timp? Investeste intr-un abonament la o sala din apropiere. Inspira-te din programul de exercitii de slabit al antrenorilor cu renume.

Nu ezita sa incerci miscarile numite ‘crunch’ pentru abdomen si solduri. Fie folosesti mingea de fitness sau banca, vei reusi sa lucrezi la cele mai esentiale grupe musculare.

Arunca o privire asupra acestui exemplu.

1. Intinde-te pe banca de fitness. Pune mainile deasupra capului. Trage genunchii la nivelul capului cu ajutorul bratelor si al abdomenului. Coboara picioarele incet. Repeta miscarea de 10 ori.
2. Intinde-te pe banca de fitness. Pune mainile deasupra capului. Trage genunchii la nivelul capului cu ajutorul bratelor si al abdomenului. Coboara picioarele incet. Repeta miscarea de 10 ori.

Exercitiul Nr.3 – Exercitii pentru brate

Bratele tonifiate sunt visul multor femei. Intr-adevar trebuie sa te antrenezi regulat pentru a preveni acumularea grasimii in zona respectiva.

De aceea trebuie sa incerci neaparat flexorul pentru brate precum si aparatele multifunctionale care iti permit sa lucrezi la grupele musculare ale bratului si ale spatelui.

Vezi exemplele de exercitii pentru brate din acest articol care iti ofera inspiratia necesara pentru a-ti planifica urmatoarea sesiune la sala.

Exercitii aerobic

Ti-ai ales deja un sport pentru slabit? Daca nu, iti recomandam sesiunile de aerobic acasa si la sala. Combina placerea de a asculta muzica cu cele mai energizante seturi de miscari.

In loc sa optezi pentru o dieta dramatica foloseste metode de slabit mai sanatoase si eficiente.

Zumba Fitness

Iti place sa asculti un anumit tip de muzica. Nici un stil de aerobic nu este la fel de versatil precum Zumba. Trainerii talentati au realizat programe de Zumba Latino, Zumba R’n’B respectiv Zumba Belly Dance.

Alege varianta care iti place cel mai mult. Invata pasii de dans si combina-le cu miscari care iti tonifiaza soldurile, bratele si abdomenul.

Creste dificultatea si eficienta exercitiilor cu ajutorul ganterelor. Invata sa te distrezi in timp ce iti antrenezi corpul!

Step Aerobic

Exercitiile cardio ajuta la intarirea muschilor precum si la imbunatatirea sistemului cardiovascular. Renunta la greutati daca vrei sa ai un corp feminin.

Alege orele de step aerobic oferite de un instructor carismatic care stie cum sa realizeze un playlist cat mai energizant si variat. In cazul in care te hotarasti sa investesti intr-o banca speciala poti sa instalezi o sala de fitness chiar in casa ta si sa urmaresti videourile de step aerobic de pe internet.

Kangoo Jumps

Kangoo Jumps a aparut si in Romania. Miscarile si sariturile efectuate purtand pantofii speciali te tin in forma. Muzica in combinatie cu ritmul exercitiilor te vor umple de energie.

Alatura-te sutelor de femei care practica acest tip de aerobic super-indragit in toata lumea. In cazul in care te-ai gandit sa cumperi o pereche de pantofi Kangoo, trebuie sa te anuntam ca aceste accesorii costa destul de mult.

Insa, exista numeroase sali care iti ofera ore de Kangoo la preturi super-avantajoase.

Citeste si editorialul nostru despre exercitii pilates
Alege alternativele tale preferate din lista noastra de exercitii de slabit pentru femei.

Povesteste-ne despre experianta ta cu diferitele tipuri de aerobic sau sporturi!

The post Program de exercitii pentru slabit acasa sau la sala appeared first on trenda.ro.

Iata cateva tinute de nunta care te vor ajuta sa te remarci la orice petrecere. Pregateste-te pentru sezonul nuntilor cu ajutorul urmatoarelor idei pentru tinute de nunta femei.

Am selectat pentru tine cateva tinute de nunta cu pantaloni, tinute de seara pentru femei plinute, tinute de nunta pentru soacre dar si diferite modele rochii de seara pentru nasa sau domnisoare de onoare.

Daca esti mireasa, te poti inspira din urmatoarele exemple pentru a alege o tinuta pentru cununia civila. Sugestiile de rochite, costume si salopete chic iti ofera o imagine despre tendintele in moda ale acestui an, pe care le gasim in magazine.

Tinute cununie civila femei

Chiar daca in cele mai multe cazuri, cununia nu este la fel de spectaculoasa precum nunta, mireselor le place sa adopte un look fermecator. Modelele de rochii de cununie prezentate mai jos iti ofera inspiratie pe parcursul procesului de cautare.

Opteaza pentru dantela alba. Este potrivita pentru a creea tinute nunta de zi. Pe de alta parte, tulle-ul arata la fel de superb mixat cu alb sau nuante pastelate de roz, piersica sau lavanda.

Design-urile pentru rochii de zi midi au dominat colectiile marilor branduri. Dar poti alege si rochii nunta lungi sau rochii de seara scurte cu sau fara bretele.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII / Cumpara online

Urmeaza sa te casatoresti? Crezi ca albul este culoarea care ti s-ar potrivi cel mai bine in ziua cea mare? Cu siguranta te vei deosebi de restul invitatilor, prin simplul fapt ca tu ar trebui sa fii singura care poarta alb.

Daca nu te-ai hotarat la o alta culoare pentru rochia de cununie, poti alege una din urmatoarele rochii de cununie civila able.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Rochii soacre cununie civila

Fie ca esti soacra mare sau soacra mica, trebuie sa arati impecabil la cununia civila sau nunta copilului tau.

Primul pas pe care trebuie sa il faci este de a cauta in oferta de tinute cununie civila femei, o rochie sau un compleu care ar fi potrivit tie.

Avantajul pe care il ai cand faci cumparaturi pe internet este acela ca poti compara preturile si sa alegi diferite modele de astfel de tinute. In plus, chiar daca nu te avantajeaza alegerea facuta, nu este o problema pentru ca poti returna oricand produsul, de cele mai multe ori gratuit.

Iata cateva astfel de modele de rochii scoacre pentru cununia civila.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Tinute elegante pentru nunta

Echipa noastra de stilisti a selectat cateva modele pentru rochii de nasa care sa iti garanteze un look seducator.

Dar inainte de a alege rochii de nasa pentru nunta trebuie sa tii cont de varsta, silueta si stilul tau personal.

Mixeaza designurile maxi cu o pereche de sandale elegante de seara cu bretele multiple.

Modelele de rochii pentru nunta scurte sau de o dimensiune medie arata superb atat in combinatie cu o pereche de pantofi stiletto cat si cu sandale cu toc.

Exista doar o singura restrictie atunci cand realizezi mixurile: sa nu umbresti frumusetea mirilor!

DETALII/ Cumpara online

DETALII/Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII / Cumpara online

DETALII / Cumpara online

DETALII/Cumpara online

Modelele de rochii lungi de ocazie cu un twist spetaculos, sau cu un croi care avantajeaza fiecare silueta, raman simbolul feminitatii absolute. Designerii folosesc tot felul de materiale, detalii moderne si printuri pentru a pastra diversitatea acestor creatii.

Anul acesta iti recomand sa te adaptezi tendintelor. Investeste pentru a avea noi tinute nunta femei. Alege 1-2 rochite de nunta maxi cu sau fara bretele, mono- sau multicolore. Descopera ofertele magazinelor online inainte sa alegi dintre cele mai gratioase si in voga rochii lungi elegante.

Nu esti interesata sa te pierzi in multime? Iti oferim cateva tinute de seara spectaculoase. Nu-ti face griji! Nu vei distrage atentia invitatiilor de la frumusetea miresei!

Stilistii accentueaza importanta alegerii rochiei sau a seturilor formale in functie de silueta ta. Minionele trebuie sa evite rochiile maxi de tip sirena sau voluminoase. Le sugeram sa opteze pentru rochii mini sau midi elegante.

Pe de alta parte, admiratoarele de moda inalte cu o silueta atletica sau de clepsidra pot opta atat pentru rochii lungi cat si pentru salopete sau costume stylish intr-o singura nuanta sau cu printuri eclectice.

DETALII/ Cumpara online

DETALII / Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Tinute pentru nunta

Mireasa te-a rugat sa te alaturi unei ‘trupe‘ de domnisoare de onoare care vor imbraca acelasi model de rochie? Sau doresti sa adopti un look mai special pentru un astfel de eveniment important? In acest articol vei gasi cateva exemple pentru modele de rochii de ocazie.

Sper ca te vor ajuta in vanatoarea pentru tinute de zi pentru nunta. Nuantele preferate de catre doamne sau domnisoare de onoare, variaza intre cele pastelate si cele vesele, dar in acelasi timp extravagante.

Accesorizeaza rochitele! Poarta sandale cu tocuri, o poseta chic si obligatoriu un buchet cu flori mirifice.

Pur si simplu ne-am indragostit de aceste tinute de zi ! Ideea de alege o tinuta nunta femei nici prea minimalista, nici prea fastuoasa, iti va pune calitatile in evidenta. Aceste rochii de zi elegante cu un aer simplu au furat inimile fashionistelor. Acestea vor sa schimbe regulile de baza atunci cand aleg un outfit formal.

Renunta la rochiile lungi sau scurte din tulle sau cu detalii stralucitoare. Alege modele fuste in clos, salopete sau rochii semi-formale. Iata cateva exemple de idei tinute nunta pentru anul acesta.

Creatorii de moda folosesc dantela, tulle-ul sau alte texturi fabuloase si pretioase pentru a sculpta adevarate capodepere. Modelele de rochii scurte atrag instantaneu atentia celor din jur.

Poti pastra, aspectul elegant al tinutei tale daca optezi pentru o rochie mini cu un croi clasic. Fanele designurilor fara bretele pot alege dintr-o selectie superba de astfel de rochii elegante scurte sau tinute de vara cu rochii scurte.

Rochiile cu maneca lunga pot fi usor incadrate in categoria tinute de toamna cu rochii la moda anul acesta. Haideti sa admiram impreuna modelele de astfel de rochii.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/Cumpara online

DETALII/Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Compleuri elegante pentru soacre

Femeile si mai exact soacrele vor sa arate exceptional in ziua cea mare. Producatorii de rochii si costume iti pun la dispozitie o selectie variata de fuste si rochite cu diferite lungimi si croiuri.

Nuantele deschise sau prafuite sunt asociate cu tinerete si vitalitate pe cand cele inchise emana un aer mai serios. Alege sa porti tinute pentru femei in functie de preferintele tale.

Completeaza-ti modelele de rochii de seara pentru soacre sau tinute de nunta pentru soacre cu o pereche de stiletto, respectiv o poseta intr-o nuanta potrivita.

Consideri ca oferta magazinelor pentru tinute de nunta femei 50 de ani sunt previzibile si demodate? Solicita ajutorul unei croitorese sau arunca o privire asupra acestor exemple de rochii de seara pentru nunti sau costume.

Pot fi imbracate pentru orice eveniment formal. Fie esti mama mirelui sau a miresei, fie o invitata la festivitate, merita sa optezi pentru un tinute elegante desavarsite in care te vei simti confortabil.

O nunta iti ofera un motiv de bucurie. Mizeaza pe frumusetea si delicatetea nuantelor pastelate sau deschise. Nu ezita sa analizezi si propunerile noastre de tinute pentru femei la 40 de ani. Te vor inspira atunci cand vrei sa iti schimbi garderoba.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Tinute de nunta femei plinute

Am ales cateva exemple de tinute de seara pentru femei plinute. Am selectat cateva rochii de seara pentru plinute. Speram ca ai trecut deja prin faza de auto-acceptare si nu ai probleme cu accentuarea formelor tale feminine.

Ne-am gandit sa-ti sugeram un look care radiaza eleganta si rafinament. Chiar daca majoritatea stilistilor te vor convinge sa eviti rochiile lungi, exista exceptii. Vezi exemplele de mai jos.

De asemenea, merita sa investesti in rochii de seara pentru femei plinute si scunde, respectiv rochii de nunta midi fabricate din material fluide sau mai groase care iti urmeaza linia corpului.
In general, expertii in moda, avertizeaza fashioniste cu siluete ‘curvy‘ sa evite fustele sau rochitele voluminoase sau prea fluide. In schimb, modelele de rochii drepte, subtiaza optic silueta.

Arunca o privire asupra tendintelor pret-a-porter care demonstreaza aerul elegant si atemporal al acestor rochii de gala. Variantele monocolore sunt optiunea cea ma sigura pentru un look impecabil.

Dar exista numeroase modele de rochii pentru evenimente, impodobite cu motive florale si artistice pentru iubitoarele de tinute elegante multicolore. Asociaza aceste tinute de nunta cu pantofi sau sandale cu toc subtire sau gros.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Rochii de seara doamne peste 50 ani

Tine cont de noutatile in moda celor mai stilate tinute de nunta pentru soacre inainte sa achizitionezi rochii de seara pentru femei outfitului tau. Evita sa porti costume demodate!

Admira tinute de seara elegante. Accentul este pe croi si cromatica. Alege lungimea care iti avantajeaza silueta respectiv nuantele care te bine dispun.

Pentru un aer sofisticat intregeste-ti o tinuta femei 50 ani cu pantofi cu toc si bijuterii minunate.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Costume femei nunta

Colectiile ‘ready-to-wear‘ si ‘haute couture‘ au o influenta enorma asupra companiilor ‘fast fashion‘. Din acest motiv, tot mai multe fashioniste poarta costume femei nunta cu pantaloni dama eleganti conici.

Modelele de pantaloni evazati sunt incorporate atat in idei de tinute pentru nunta cat si in seturi casual sau office wear.

Aceste haine nunta pentru femei au devenit extrem de atractive in special in randul femeilor care vor sa se simte confortabil pe ringul de dans.

De asemenea, trebuie sa ai incredere in farmecul tau pentru a imbratisa acest trend.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Spune-ne tu ce idei de tinute nunta femei propui cititoarelor noastre pentru acest an.

The post 93 Super tinute de nunta pentru femei appeared first on trenda.ro.

Foloseste aceasta reteta spanac pentru a prepara o supa crema de spanac. Nu te incanta ideea de a prepara o mancare de spanac, dar te gandesti ca o supa crema de spanac va avea un gust mai bun. O supa de spanac cu cartofi este ideala pe timp de iarna.

Aportul caloric este unul redus. Poti consuma o astfel de supa crema spanac, fie seara la cina ( este destul de satioasa ), fie la pranz. Iata o reteta pentru a prepara o astfel de supa.

Daca esti interesata sa prepari o reteta spanac de post, poti inlocui supa de pui cu lapte de soia.

Supa crema de spanac si cartofi

Timp activ: 10 minute
Timp total: 20 minute

Valori nutriţionale per porţie

Calorii: 200

Grăsime totală: 12g

Grăsime saturată: 5g

Colesterol: 27mg

Sodiu: 893mg

Carbohidraţi: 20g

Fibre: 5g

Proteine: 5g

Ingrediente pentru 6 porţii supa crema de spanac si cartofi:

2 căni mari de supă de pui, poti inlocui cu lapte de soia, simplu, fara aroma;
2 plicuri de piure de cartofi, sau cativa cartofi ( tu decizi cantitatea adaugata ) , curatati, fierti si pasati sub forma de piure;
1 pungă de spanac congelat;

Preparare supa crema de spanac si cartofi:

1. Încălzeşte supa de pui, adaugă piureul de cartofi şi amestecă timp de 5 minute pâna ce se îngroaşă.

Daca folosesti lapte de soia in loc de supa de pui, poti amesteca laptele de soia incalzit cu piureul de cartofi, sau cu fulgii de cartofi. Amesteca 5 minute pana se ingroasa compozitia.

2. Adaugă spanacul congelat şi fierbe-l timp de 8-10 minute, amestecând ocazional, până ce se amestecă bine spanacul cu cartofii. Dacă supa este prea groasă poţi adăuga apă fierbinte, sau lapte de soia.

Adauga sare dupa gust! La fel si alte mirodenii!

Poti inlocui laptele de soia cu lapte de orez. Daca ti se pare prea fad, desi consistenta cartofilor ar trebui sa confere o textura cremoasa, poti adauga 25 gr de unt, dar nu foarte mult, datorita aportului mare caloric al untului.

Pofta buna!

The post Supa crema de spanac şi cartofi < 200 calorii appeared first on trenda.ro.

Iata cateva dintre noile tendinte machiaj de seara din acest an. Au aparut in reviste si pe internet. In acest sezon descopera frumusetea tonurilor metalice sau inchise stil ‚smokey eye’ realizate cu tonuri mate pentru un look misterios si ultra-feminin.

Inspira-te din urmatoarele modele de machiaj seara. Invata cum sa te machezi acasa indiferent daca vrei sa realizezi un machiaj pentru ochi caprui, ochi verzi sau un machiaj pentru ochi albastri.

Am selectat pentru tine poze cu mai multe modele machiaj. Realizeaza pas cu pas un make-up de seara in functie de tinuta. Inspira-te din urmatoarele poze cu un machiaj intens pentru o seara Revelion, de Craciun sau oricare alta petrecere la care vrei sa participi. I

ata cum poti obtine un machiaj de ocazie.

Machiaj de seara pas cu pas

Simti nevoie sa-ti improspatezi colectia de modele de machiaj de seara profesional? In acest articol iti oferim cateva exemple pe care le poti realiza cu ajutorul produselor din kitul tau de makeup.

Celebritatile din Holllywood au pus deja in practica majoritatea acestor exemple de machiaj noapte in cadrul unor ceremonii de pe covorul rosu. Alege dintre designurile de machiaj de seara smokey eyes sau gasete inspiratia pentru un machiaj de seara natural.

Este foarte important sa folosesti produse de calitate pentru a asigura aspectul impecabil al look-ului tau de club sau festiv.

Machiaj simplu de seara

Daca esti indecisa, nu stii daca doresti sa porti un machiaj strident de seara sau un look mai clasic si modest, experimenteaza cu urmatoarele modele de machiaje simple de seara si machiaj profesionist.

Alege nuantele in functie de culoarea ochilor si preferintele tale pentru tonuri mate sau sidefate. Iti oferim machiajele noastrele preferate pe care le-am gasit pe Pinterest.

Tusul negru sau auriu completeaza excelent nuantele pastelate sau tomnatice de bej, maro si gri pe care le poti incorpora intr-un machiaj ochi caprui sau make up de seara elegant si sofisticat.

Machiaj de seara pentru ochi caprui

Construieste un look de invidiat cu ajutorul unui make up ochi caprui cu tonuri metalice de bronz sau auriu. Potrivit specialistilor, aceste nuante stralucitoare ofera un plus de eleganta ochilor caprui.

De asemenea, poti accentua frumusetea privirii tale cu un creion dermatograf sau fard alb care poate fi aplicat in coltul interior al ochilor. Vrei sa te pierzi in multime? Opteaza pentru tonurile pastelate.
Pe de alta parte, pentru realizarea unui machiaj de seara‚ wow’, vei avea nevoie de culori electrizante precum albastrul cobalt sau movul respectiv culori machiaj ochi caprui care ofera mai multa profunzime ochilor tai. 

Un make up de seara ochi caprui, un machiaj nunta ochi capuri respectiv un machiaj de club ochi caprui iti garanteaza un loc in lumina reflectoarelor.

Machiaj de seara ochi albastri

Potrivit statisticilor, majoritatea barbatilor sunt fermecati de ochii albastri superbi.  Daca ai fost binecuvantata in mod natural cu aceasta trasatura, este indicat sa afli care sunt nuantele care iti fac privirea si mai radianta si speciala. T

rebuie sa recunoastem, fashionistele cu ochi albastrii nu trebuie sa foloseasca prea mult machiaj pentru a-si accentua privirea senzuala. Este destul daca mizeaza pe efectul rafinat creat de o paleta de culori mate. Gasesti aici cateva modele de machiaj ochi albastri.

Este foarte important ca pentru un machiaj natural de seara sa eviti tonurile sidefate si metalice. De asemenea, regula de aur oferit de makeup artisti este sa te limitezi la un spectrum cromatic care nu include nuantele de albastru.

Tusul de ochi colorat, alb sau negru iti ofera sansa sa realizezi un machiaj elegant sau un machiaj de ocazie spetaculos. Nuantele pe care merita sa le incerci sunt: tonurile de maro, auriu, lavanda si culorile neutre.

Descopera colectia modelelor de machiaj de seara pentru ochi albastri pentru un look de invidiat indiferent de sezon.

Machiaj ochi verzi

Cand vorbim de machiaj pentru ochi verzi, nuantele de top folosite pentru accentuarea ochilor, sunt tonurile calde precum: galbenul sau portocaliul, auriul respectiv tonurile de bej, aramiu, piersica si nuantele inchise de verde. Din fericire gasesti zeci de poze machiaj si te ajuta sa alegi un ‚accesoriu’ statement si glamoros pentru look-ul tau de club sau romantic.

Specialistii te sfatuiesc sa te feresti de folosirea nuantelor reci, argintii si a tusului negru in exces, mai bine mizeaza pe efectul genelor lungi si dese. Pentru un efect de impact adopta stiluri de machiaje profesionale mai indraznete si nonconformiste.

Achizitioneaza produse de make up care te ajuta sa-ti desenezi si sa-ti scoti in evidenta trasaturile feminine. Daca e genul tau poti experimenta cu un machiaj pentru ochi verzi cu combinatii de nuante contrastante.

Vezi cele mai spectaculoase imagini make up pe care le-am inclus in acest colaj informativ.

Machiaje de seara cu auriu

Adapteaza-ti kitul de makeup ultimelor tendinte! Investeste in palete de farduri metalice care iti ofera sansa sa realizezi modele de machiaje de seara. Incearca diferitele texturi si tehnici de aplicare in functie de preferintele si cunostintele tale.
Incet intram in atmosfera sarbatorilor.

Peste tot au aparut deja idei de machiaje de ocazie, machiaj de seara auriu care iti ofera sansa sa-ti scoti look-ul festiv din anonimat.

Tonurile mai inchise pot fi purtate pentru o seara petrecuta in club, pe cand cele mai deschise si discrete sunt ideale pentru realizarea unui machiaj pentru ochi caprui, machiaj pentru ochi verzi respectiv un machiaj de zi elegant.

Iti oferim cateva idei de make up de seara ‚must try’ pentru sezonul rece.

Machiaj de seara cu mov

Pentru machiajul ochilor caprui si machiajul ochilor verzi poti opta pentru cele mai frumoase si indragite nuante de mov sau lavanda.

Aceasta selectie de imagini cu machiaje iti ofera inspiratia necesara pentru a-ti imbogati colectia de make-up pas cu pas pe care le poti adopta pentru evenimente speciale sau o seara petrecuta cu prietenii in oras.

Cand alegi modelul ideal este indicat sa iei in considerare nuanta ochilor tai. De asemenea, personalitatea trebuie sa joace un rol important in construirea imaginii pe care o promovezi. Modelele de pe catwalk demonstreaza diversitatea modelelor de machiaje de seara completate cu accente de mov deschis sau inchis.

Machiaj de seara cu albastru

Cu siguranta ai citit numeroase ghiduri de machiaj seara care te-au avertizat sa te indepartezi de nuantele albastre, fiindca, construirea unui look modern si rafinat folosind aceste tonuri electrizante necesita cunostinte avansate.

Intr-adevar, indiferent daca alegi culorile mai deschise sau inchise este foarte important sa inveti cateva trucuri de baza pentru a realiza un look in voga si modern. Incearca nuantele pastelate care combinate cu alb arata extraordinar in sezonul frig.

Tonurile mai inchise pot constitui baza unui machiaj seara sau machiaj ocazie indraznet si nonconformist. De asemenea, este important sa combini machiajul de ochi albastru cu buze ‚nude’.

Astfel vei reusi sa stabilesti echilibrul intre tonurile vibrante si cele naturale. Iata cateva poze cu machiaje din Saptamana Modei. In cazul in care ai ochi verzi te sfatuim sa sari peste aceste modele de machiaj.

Machiaj de seara cu negru

Cum se face un machiaj de seara ? Vrei sa alegi modelul de make up seara care nu se va demoda niciodata? Stilistii iti ofera o reteta simpla: fard de ochi negru, creion dermatograf si rimel negru pentru definirea genelor.

Vedetele si designerii pur si simplu nu se pot satura de eleganta si misterul radiat de un machiaj smokey eyes ochi caprui sau un machiaj negru pentru ochi albastri sau verzi.

Numeroase prezentari de moda din Paris, Londra si New York accentueaza rafinamentul acestor modele de machiaj profesional de seara. Foloseste un tus negru sa-ti accentuezi privirea, un fard crema pentru colorarea pleoapelor sau pur si simplu o mascara simpla cu efectde marire optica a ochilor.

Ghidul nostru nu poate fi complet fara machiaje online, idei de machiaj ochi caprui de seara, machiaj pentru ochi albastri cu negru si nu in ultimul rand idei de machiaj cu umbre.

Citeste si tutorialul nostru despre ghidul incepatorului pentru sprancene perfecte.
Exerseaza-ti talentul cu ajutorul modelelor de machiaj profesional de mai sus.

Ti se par greu de realizat? Urmareste aceste exemple de machiaj de seara si imagini pentru machiaj online pe care le poti purta pentru ocazii speciale.

The post 35 Modele machiaj de seara la moda anul acesta appeared first on trenda.ro.

Gaseste in randurile urmatoare, cele mai frumoase idei de tunsori femei 50 ani + sau 40 ani +. Coafuri pentru doamne trecute de prima tinerete, dar vesnic tinere sufleteste. Te vor face sa te simti atractiva indiferent de varsta.  Alege o astfel de coafura daca iti place sa fii in pas cu noile tendinte.

Opteaza pentru modele de tunsori par mediu, scurt sau tunsori par lung. Te vor ajuta sa creezi imaginea unor trasaturi caracteristice persoanelor cu o silueta silfida. Adopta o tunsoare care subtiaza trasaturile fetei.

Schimba frizura ta indiferent de varsta. Renunta la coafura actuala si incearca alte tipuri de tunsori cum ar fi cele scurte si asimetrice. Alege sa fii in pas cu moda si cere-i stilistului sa realizeze una din urmatoarele exemple de tunsori moderne. Am pregatit si cateva exemple cu tunsori pentru par cret.

Tunsori femei 50 ani +: tunsori scurte clasice

Nu te lasa influentata de tendintele demodate. Anul acesta poarta o tunsoare scurta stilata! Opteaza pentru tunsori femei care iti avantajeaza fizionomia si iti ofera numeroase posibilitati pentru aranjat. O schimbare de look te ajuta sa-ti recastigi increderea in tine. Stilistii te sfatuiesc sa folosesti produse profesionale pentru a pastra un par sanatos.

Datorita procesului de imbatranire, pletele se pot subtia si usca mai repede. O coafura scurta, pe langa aspectul modern ofera mai mult volum suvitelor. Alege o nuanta potrivita cu designul frizurii tale si iti scoate in evidenta frumusetea tenului.

Evita tunsorile uniforme daca vrei sa creezi impresia unei fete alungite. Bobul asimetric completat cu un breton intr-o parte este optiunea ideala. Treptele lungi sunt esentiale pentru efectul optic de alungire. Combinatia pletelor mai scurte in spate si mai lungi in fata rezulta intr-o tunsoare moderna si stilata.

Este important sa pastrezi cararea intr-o parte fiindca acest detaliu ajuta la definirea liniilor geometrice. Arunca o privire asupra noilor colectii de tunsori inainte de a vizita salonul de infrumusetare. Vedetele tale preferate din tara si din strainatate, iti ofera numeroase exemple pentru aranjarea Bobului asimetric pentru evenimente formale si casual.

Tunsori scurte ultra-moderne

Jamie Lee Curtis, Jane Fonda si Sharon Stone au facut furori cu tunsori scurte pentru femei nonconformiste. Daca ti-ar placea sa porti o astfel de coafura, nu ezita. Apeleaza la ajutorul unui hairstilist. Te poate ajuta in alegerea lungimii si a stilului. Mai mult, aceste tunsori femei 50 ani, se potrivesc de minune fashionistelor cu parul subtire dar si celor cu o podoaba capilara de invidiat.

Esti adepta schimbarilor dramatice? Scoate-ti look-ul din anonimat! Adopta o tunsoare asimetrica si scurta cu un breton filat, intr-o parte. Secretul succesului este sa oferi mai mult volum parului din partea superioara a capului. Foloseste produse profesionale precum ceara, spuma sau fixativul de par.

Ceara, spuma de par si cremele pentru coafat te ajuta sa-ti aranjezi parul in zeci de feluri. Pentru evenimentele formale adopta un look mai cuminte si clasic. Pe cand, la o petrecere sau la o intrunire cu prietenii poarta-ti pletele intr-un stil mai indraznet si ciufulit.

Tunsori femei 50 ani, medii si stilate

Iti place sa-ti aranjezi parul in cocuri sau impletituri romantice? Alege lungimea medie cand vine vorba de tunsoarea ta trendy. Combate subtierea si deterioarea pletelor cu ajutorul unor trucuri simple. Tunsorile asimetrice, in scari avantajeaza toate tipurile de fete.

Nu vrei sa renunti la parul lung dar simti nevoia unei schimbari? Tunsoarea asimetrica pana la umeri reprezinta alternativa ideala pentru a-ti improspata look-ul.  Schimba textura parului in functie de preferintele tale. Structura in scari iti ofera zeci de optiuni pentru aranjarea parului. Experimenteaza cu onduleuri super-feminine sau valuri cu un aspect natural. Trebuie sa arati formidabil de fiecare zi.

Parul mediu se bucura de popularitate in randul actritelor de la Hollywood. Vedetele vor sa scape de monotonia pletelor lungi si fara viata. Alungirea fetei rotunde se poate realiza foarte usor prin adaugarea unui breton asimetric, sau cu modele de tunsori stil bob cu o lungime pana la umeri.

Opteaza pentru o carare pe mijloc, daca vrei sa-ti accentuezi trasaturile fizice perfecte. Pe de alta parte, daca vrei sa tii pasul cu ultimele tendinte din moda coafurilor pentru femei mature, completeaza-ti frizura cu o tunsoare cu breton drept sau filat intr-o parte.

Foloseste ondulatorul pentru a schimba textura parului sau accesoriile de par pentru a pastra versatilitatea look-ului tau.

Tunsori lungi elegante

Din fericire din ce in ce mai multe femei in varsta imbratiseaza tendintele pentru tunsori par lung. In trecut stilistii ne-au sfatuit sa renuntam la idea unor plete super-lungi daca am trecut de varsta de 40 de ani.

Intr-adevar, odata cu varsta firele de par devin mult mai fragile. Insa, exista numeroase produse sau remedii naturale pentru intarirea parului.

Implineste-ti visul si transforma-ti coafura intr-un accesoriu ‘statement‘. Alege dintre stilurile prezentate mai sus in functie de preferintele tale.

Structurile asimetrice ofera un aspect mai diversificat si glamoros look-ului tau pe cand tunsorile uniforme necesita mai multa aranjare a parului.

Tunsori pentru par cret

De multe ori nu ai idee cum sa-ti aranjezi onduleurile jucause? Iata cateva idei de coafuri si tunsori femei 50 ani. Te invata cum sa scoti in evidenta textura voluminoasa a parului tau.

Indrazneste sa porti o frizura scurta daca vrei sa oferi un aer mai tineresc si vesel look-ului tau.

Totodata aceste tunsori scurte si medii se potrivesc admiratoarelor de moda care apreciaza confortul si vor sa economiseasca timp in aranjarea pletelor.

Parul lung, pe de alta parte, iti permite sa abodrezi mai multe stiluri.

Afla si propunerile noastre pentru tunsori par scurt femei 40 ani . Cu siguranta te vor inspira.
Esti o femeie cu varsta peste 50 de ani? Tu ce tunsoare alegi? Lasa-ne un comentariu in rubrica de mai jos :). As fi curioasa sa iti aflu parerea :).

The post Top 30 Modele de tunsori femei 50 ani + appeared first on trenda.ro.

Reteta simpla pentru salata de cartofi dulci de post. Dupa cum vei putea observa este o reteta de cartofi noi ce poate fi preparata rapid folosind putine ingrediente.

Aceasta salata de cartofi dulci are in compozitie ingrediente asemanatoare cu cele pe care le intalnim la o salata orientala, doar ca nu va fi folosit ou. Astfel, putem incadra aceasta salata pe lista de salate de post.

Ingredientele folosite pentru prepararea acestei retete de salata dietetica nu sunt obligatorii. Ramane la alegerea fiecarei bucatarese daca vrea sa mai adauge ceva la salata. Prepara o reteta de salata orientala de post sau o salata orientala cu cartofi dulci, folosind aceasta reteta si adaugand castraveti si ardei daca sunt pe placul tau.

O salata cartofi pentru un pranz dietetic

Salată de cartofi dulci de post < 200 calorii

Timp activ: 15 minute
Timp total: 28 minute
Valori nutriţionale per porţie
Calorii: 173
Grăsime totală: 4g
Grăsime saturată: 1g
Colesterol: 0mg
Sodiu: 526mg
Carbohidraţi: 32g
Fibre: 4g
Proteine: 4g

Ingrediente pentru 8 porţii salata de cartofi:

0.5 kg de cartofi dulci mici, sau cartofi mici
3 linguri de muştar Dijon
2 linguri de ulei de măsline şi 2 linguri de oţet
1 lingură de tarhon proaspăt
1 lingură de sare
1/2 lingură de piper
4 căpăţâni de arpagic, tăiate în felii subţiri
1 castravete tocat marunt daca vrei sa prepari o salata orientala de cartofi 
1 ardei acru tocat marunt daca vrei sa prepari o salata orientala de cartofi 
Preparare salata de cartofi:
1. Pune cartofii la fiert, până ce pot fi străpunşi uşor cu furculiţa. Pune-i la scurs.
2. Într-un castron mare amestecă muştarul, otetul, uleiul, tarhonul, sarea şi piperul. Adaugă cartofii şi arpagicul şi amestecă uşor.

Se serveşte imediat, cât cartofii sunt încă destul de calzi.
Incearca sa prepari o salata de cartofi dulci in zilele de post dar si atunci cand vrei sa servesti o cina sau un pranz dietetic.

Pofta buna !

The post Salată de cartofi dulci de post < 200 calorii appeared first on trenda.ro.

Circula un banc pe internet: ” barbatii cred ca visul oricarei femei este un barbat cu muschi , doar ca femeile viseaza sa manance dulciuri fara sa se ingrase ... „. Acesta este motivul pentru care m-am gandit sa fac o selectie de retete pentru dulciuri cu putine calorii.

Daca aportul caloric este unul redus, poti sa consumi astfel de dulciuri dietetice. Daca te gandesti la silueta si vrei sa prepari dulciuri conform unor retete dietetice, te poti inspira din urmatoarea lista cu retete pentru dulciuri cu putine calorii.

Evita acumularea kilogramelor in plus pregatind o prajitura dietetica. Stabileste un meniu sanatos si prepara mancaruri conform unor retete culinare al caror continut de zahar si grasimi este redus.

Nu exista desert fara calorii, dar o prajitura dietetica iti va satisface pofta de dulce si nu va avea efecte atat de mari asupra siluetei tale.

Experimenteaza cu aceste retete de dulciuri dietetice.

Retete dulciuri cu putine calorii| Macarons cu crema de fructe

Nutritionistii te sfatuiesc sa experimentezi numeroasele retete de macarons cu diferite creme. De aceasta data evita ciocolata si limiteaza-te la fructe proaspete. Acestea se pot amesteca in compozitia folosita pentru a lipi cele doua parti de macarons.

Pentru a obtine dulciuri cu putine calorii, la prepararea lor inlocuieste ingredientele din reteta urmatoare, ca in exemplul urmator:

• 50 grame zahar brun pudra;
• 160 grame faina de migdale ( migdale macinate );
• albusul de la 4 oua ( se separa cantitatea in 2 parti, un vas cu 2 albusuri si un altul cu alte 2 albusuri );
• 50 grame zahar brun;
• 50 ml apa;
• 1/2 colorant alimentar;

Mixeaza intr-un blender faina de migdale si zaharul pudra. Se cerne aceasta compozitie intr-un alt vas, pentru a elimina bucatile mai mari ramase in sita.

La aceasta compozitie, adaugam 2 dintre cele 2 albusuri si se amesteca pana se obtine o pasta densa.

• Intr-un vas termorezistent se adauga celelalte doua albusuri.
• Se mixeaza la o viteza mare pana se obtine o spuma tare.
• Intr-un ibric se incalzeste apa.
• In aceasta apa se adauga 50 grame de zahar brun, pana cand se topeste zaharul.
• Aceasta compozitie se adauga treptat peste albusurile batute spuma si se mixeaza in continuare la o viteza mare.
• Se mixeaza pana cand, compozitia s-a racit si se obtine o spuma translucida de bezea.
• Se adauga colorantul si se mixeaza in continuare.
• Intr-o tava tapetata cu hartie de copt, se adauga cu ajutorul unui pos, al carui capat este neted, rondele, la o distanta destul de mare.
• Se izbeste tava de 2 ori de masa si se lasa sa se ‘odihneasca‘ timp de 30 de minute, pana ce capata o crusta deasupra.

Se introduc in cuptorul preincalzit la temperatura de 170 grade Celsius, pentru 13 minute. Atentie!!! Trebuie sa respecti termenul de coacere!!!

Imediat ce s-au copt, se scoate hartia de copt cu tot cu macarons si se aseaza pe o suprafata rece de granit, marmura sau gresie si se lasa sa se raceasca cateva minute. Pentru a le umple, foloseste o crema light Phyladelphia.

Adauga in aceasta crema lightzahar brun pudra, dupa gust, daca se poate, cat mai putin. Se mixeaza pana se obtine o crema. Odata ce au fost umplute, se lasa sa se raceasca si sa se inmoaie.

De preferinta se consuma a doua zi.

Biscotti cu migdale

Acest desert italian face parte din lista de dulciuri cu putine calorii. Te ajuta sa-ti mentii greutatea in timpul sarbatorilor. Daca ti-ai permis sa mananci mai mult din sunca si salatele cu maioneza, incearca sa reduci aportul de calorii cu ajutorul acestei gustari sarace in grasimi.

Foloseste faina integrala si migdale pentru prepararea unui Biscotti super-sanatos. Iata reteta pentru aceste dulciuri cu putine calorii:

• 400 grame faina integrala;
• 50 grame unt cu 40% grasime la temperatura camerei;
• 50 grame zahar brun;
• 3 oua;
• 200 grame de migdale;
• coaja de portocala, rasa;

1. Se bat oualele cu zahar, se adauga untul la temperatura camerei si apoi se adauga faina.
2. Se mixeaza amestecul si la sfarsit se adauga coaja de portocale si migdalele.
3. Amestecul este impartit in doua parti egale.
4. Fiecare parte se modeleaza sub forma unui sul, salam de biscuiti si se impacheteaza in hartie de copt.
5. Compozitia se pune in tava si se da la cuptor pentru 30 de minute, la o temperatura medie spre mica.
6. Odata ce au trecut cele 30 de minute, se scoate de la cuptor si se taie rondele, felii de 1-1,5 cm grosime.

Feliile obtinute se aseaza pe o hartie de copt inr-o tava si se dau la cuptor pentru inca 5 minute. Si iata o reteta pentru un dulce dietetic.

Brownies cu putine calorii

Expertii in diete iti ofera numeroase retete de dulciuri cu putine calorii. De exemplu, poti prepara Brownies cu mai putine calorii. Secretul acestor deserturi dietetice este utilizarea laptelui degresat, a zaharului granulat si a untului cu mai putine grasimi.

Un Brownies contine mai putin de 150 de calorii si iti va satisface pofta pentru dulciuri. Incearca sa faci  schimbari simple in retetele clasice de prajituri.

Prepara prajituri dietetice pentru a nu te ingrasa in perioada Pastelui.  Iata o reteta usor de urmat pentru dulciuri dietetice:

• 200 grame ciocolata neagra cu 70% cacao;
• 60 grame faina integrala;
• 1/2 lingura praf de copt;
• 1/2 lingura sare;
• 2 oua;
• 50 grame zahar brun;
• 50 grame unt cu 40% grasime, la temperatura camerei;
• 3 linguri lapte cu 0.1% grasime;

1. Se preincalzeste cuptorul la o temperatura de 170 grade Celsius.
2. Topim ciocolata in bain-marie si se lasa la racit.
3. Se amesteca intr-un bol, faina, sarea si praful de copt.
4. In alt vas se mixeaza untul cu zaharul pana devine o crema.
5. La acest mix se adauga oualele cate unul si se mixeaza pana se obtine o crema pufoasa.
6. Peste aceasta crema se adauga laptele si apoi ciocolata care intre timp s-a racit.
7. Adaugam si amestecul din celalalt vas pana se omogenizeaza compozitia.
8. Se tapeteaza o tava cu hartie de copt.
9. Adaugam compozitia obtinuta.
10. Se pune tava la cuptor, timp de 25-30 minute.
11. Pentru a verifica daca prajitura s-a copt, folosim o scobitoare, adica se face testul scobitorii.

Se scoate din cuptor prajitura si se pudreaza cu zahar si apoi se portioneaza, cum doresti.

Tiramisu sarac in calorii 

Poti reduce valoarea calorica a deserturilor. Pregateste dulciuri cu putine calorii.  De exemplu, pentru a savura o bucata de tiramisu fara sa-ti faci griji pentru zahar. Investeste in branza ricotta degresata si evita branza mascarpone.

Amesteca acest ingredient cu extract de vanilie, putina scortisoara (stimuleaza metabolismul si ajuta la slabit) si putin zahar pentru a prepara crema.

Aplica un strat mai gros din crema respectiva pe piscoturile insiropate cu cafea. O portie de tiramisu cu ricotta contine nu mai mult de 107 de calorii.

Iata o reteta de dulciuri cu putine calorii:

• piscoturi , 24 la numar;
• 500 grame branza ricotta, are un aport caloric mult mai mic decat mascarpone;
• 5 oua;
• cafea ( daca vrei o poti inlocui cu cicoare, o solutie buna pentru copii );
• esenta de rom;
• 50 grame zahar brun;
• 50 grame ciocolata neagra;

1. Se separa albusurile de galbenusui.
2. Albusurile se bat spuma.
3. Galbenusurile se bat spuma impreuna cu zaharul.
4. Adaugam branza ricotta peste galbenusuri si apoi incorporam si albusurile.
5. Se omogenizeaza aceasta compozitie cu ajutorul unei palete.
6. Se prepara cafeaua sau cicoarea. Se adauga esenta de rom. Se lasa cafeaua la racit.
7. Se tapteaza o tava cu hartie de copt.
8.  Se aseaza un rand de piscoturi si se insiropeaza cu cafea.
9. Se pune un rand de crema, apoi se aseaza un alt rand de piscoturi si apoi un alt strat de crema.

Deasupra se presara pudra de cacao sau pudra de roscove ( daca vrei sa limitezi consumul de cacao in cazul copiiilor ) si ciocolata neagra rasa.

Tort de fructe cu inghetata si nectarine

Iti plac torturile acoperite cu fructe proaspete? Atunci foloseste aceasta idee simpla pentru a completa meniul festiv. Pregateste dulciuri cu putine calorii pentru a avea grija si de silueta ta.

1. Prima data, prepara un blat de post cu faina integrala, amidon de cartofi, putina drojdie, zahar, ulei, cateva bucatele de migdale si apa.
2. Apoi in loc de crema sau budinca, aplica un strat de inghetata dietetica pe blat si cateva felii de nectarine, mango, portocale sau alte fructe delicioase.
3. Inghetata dietetica, este inghetata cu cele mai putine calorii. O inghetata are putine calorii daca este inghetata de fructe.
4. Pune tortul in frigider pentru 2-3 ore si bucura-te de aceasta gustare apetisanta pe tot parcursul sarbatorilor.

Tu ce fel de dulciuri cu putine calorii pregatesti de Paste?
Photo Credit: iStockPhoto

The post Retete dulciuri cu putine calorii sau dulciuri dietetice appeared first on trenda.ro.

Urmareste noile tendinte pentru modele unghii. Reinventeaza-ti manichiura! Inspira-te din aceste poze cu modele unghii inainte de a merge la salon. O manichiura impecabila iti va oferi un plus de incredere. Se spune ca manichiura, forma unghiilor, reprezinta oglinda unei persoane. Forma unghiilor, culoarea lacului de unghii, tradeaza personalitatea unei femei.

In plus, tehnicile folosite pentru a infrumuseta manichiura au evoluat foarte mult in ultima vreme. Putem sa realizam multe modele de unghii cu lac, unghii cu gel sau unghii cu oja semipermanenta.  Si pentru ca suntem diferite, sezonul acesta iti oferim o selectie de imagini cu modele unghii cu cele mai interesante motive si combinatii cromatice.

Mixeaza diferitele lungimi cu printuri si elemente de decor pentru un look mai discret sau extravagant. Alege sa porti in functie de personalitatea ta, modele de unghii cu gel rotunde sau ascutite, modele unghii naturale sau simple, modele unghii french colorate sau simple, modele unghii scurte sau acutite. Inspira-te din noile tendinte unghii din acest an.

Modele unghii cu gel

Cand vorbim despre manichiura, se observa un nou trend: acela de a purta unghii cu gel pentru ca ofera rezistenta si nu se rup atunci faci cand treburi prin casa . In plus, apeland la aceasta tehnica, putem sa creem forma pe care ne-o dorim pentru unghii: unghii patrate, unghii rotunde sau ascutite. Femeile de toate varstele experimenteaza cu diferite modele unghii cu gel in functie de personalitatea fiecaruia.

Din fericire exista numeroase surse de inspiratie pentru a alege un model de manichiura.  Acestea difera in functie de forma unghiei si de stilul pe care il preferi.  Singura constrangere pentru a pastra starea impecabila a unghiilor tale este  aceea de a apela la serviciile unui profesionist sau de a invata in ce consta procesul de aplicare a gelului. Noi iti oferi doar cateva imagini inspirationale care sa et poata ajuta in a-i indica maichiuristei ce iti doresti sa aplice sau cum vrei sa arate pe viitor unghiile tale. Este important sa stii ce sa ceri si sa stii cum sa transmiti dorintele tale pentru a obtine designul tau preferat. Si cum altfel ai putea ace asta decat cu ajutorul imaginilor.

• Modele unghii cu gel rotunde

Modelele de unghii cu gel rotunde prezinta numeroase avantaje. Unghiile rotunjite sau ovale sunt mult mai rezistente si emana delicatete, feminitate. Fashionistele care se plang de unghii subtiri pot incerca manichiura cu gel. Intr-adevar, aceasta forma arata mult mai bine daca unghiile sunt scurte.

Opteaza pentru modele de unghii simple ideale pentru locul de munca sau un stil de viata mai activ. Pe de alta parte, expertii te incurajeaza sa profiti de aceasta diversitate a tendintelor si sa incerci o manichiura cu gel si modele unghii complexe.

• Modele unghii cu gel patrate

Fara indoiala, forma patrata a unghiilor, a cucerit inimile doamnelor si domnisoarelor din toata lumea. Modelele de unghii cu gel patrate sunt extrem de elegante si sunt porivite atat degetelor subtiri si lungi cat si celor grosute.

De asemenea, aceasta forma poate subtia si alungi optic degetele. Persoanele care aleg aceste modele de unghii false trebuie sa tina cont de faptul ca, unghiile patrate sunt mai predispuse la rupere si deteriorare. Iata cateva imagini care ne incanta privirea cu modele unghii spectaculoase.

Pe de alta parte, din punctul meu de vedere, unghiile cu gel patrate sunt mai discrete si mai potrivite pentru orice situatie sau ocazie. Daca esti pasionata de unghiile cu gel, in online gasesti numeroase oferte ale magazinelor online pentru lampi UV, geluri si lacuri de unghii pe care sa le folosesti pentru a obtine cea mai frumoasa manichiura.

Consulta cateva dintre ofertele pentru unghii cu gel, dar si oferta de produse folosite pentru realizarea unei manichiuri cu oja semipermanenta sau a unei manichiuri clasice AICI, AICI , AICI sau AICI.

Modele unghii naturale

In acest an m-au impresionat modelele de unghii naturale usor de realizat folosind produse de calitate superioara. Intoarce-te la radacini si incearca sa-ti intaresti unghiile cu ajutorul unor produse cosmetice sau a unor trucuri naturiste. Ultimele tendinte manichiura vorbesc desre nevoia fanelor nail art pentru noi designuri naturale, realizate acasa.

• Modele unghii naturale facute acasa

Bloggerii de manichiura iti pun la dispozitie sute de tutoriale pe care le poti vizualiza acasa. Manichiura frantuzeasca este cea mai simpla manichiura, dar creativitatea ta poate fi exprimata si cu ajutorul designurilor vesele si versatile pentru unghii.

Arunca o privire asupra pozelor de mai jos inainte sa alegi designul perfect pentru ziua sau saptamana respectiva. Trebuie sa iti amintesc totusi ca a realiza o manichiura acasa presupune perseverenta si exercitiu pentru a reusi sa obtii unghii lacuite impecabile.

In plus, o astfel de manichiura nu rezista la fel de mult precum o manichiura realizata de catre specialisti in cadrul unui salon de infrumusetare. Acolo poti experimenta cu cele mai noi modele unghii gel simple sau complexe, in functie de doleante.

• Modele unghii naturale scurte

Unghiile scurte sunt foarte practice. Acest model de unghii te scapa de multe batai de cap. O manichiura neingrijita iti poate compromite look-ul. Opteaza pentru modele unghii naturale scurte daca esti o persoana ocupata, iar unghiile false nu reprezinta o alternativa pentru tine.

Nu trebuie sa renunti la planul tau de a purta modele de manichiura chic. Iiti propun cateva modele unghii scurte pe care le poti incerca in acest sezon.

• Modele unghii naturale pas cu pas

Iata cateva tehnici de baza pentru a realiza pas cu pas diferite modele unghii naturale. Invata cativa pasi sa realizezi modele de unghii naturale pas cu pas. Daca vrei sa dai un plus de culoare, foloseste modele cu motive florale, buline sau dungi.

De asemenea, exista magazine de specialitate care iti pun la dispozitie accesorii si unelte pentru compunerea unor astfel de manichiuri spectaculoase. Iata cateva exemple de modele unghii naturale sucrte sau lungi, realizate pas cu pas. Poti consulta oferta unui astfel de magazin, AICI, AICI sau AICI .

Modele unghii French

Pe langa trendul ‘nude‘ sunt in continuare indragostita de modele de unghii cu gel french sau designuri realizate acasa. M-am uitat la sute de imagini si am ajuns la concluzia ca aceste tipuri de nail art nu se vor demoda nicioadata. Intotdeauna va exista o categorie de persoane interesate sa imbratiseze un look minimalist.

Este interesant faptul ca acest gen de manichiura clasica, cu lac incolor aplicat peste o linie alba trasata la varful unghiei, a fost reinterpretata. Personal nu m-as fi gandit sa trasez la varful unghiei un lac de o alta culoare decat cea alba, dar se pare ca aceasta moda exista numai ca eu nu am descoperit-o pana acum.

• Modele unghii french colorat

In ultimele sezoane am observat ca exista tendinta de a imbratisa modelele de nail art eclectic. Incearca cele mai noi designuri de manichiura. Invata cum sa realizezi o manichiura frantuzeasca acasa. Inspira-te din urmatoarele imagini.

Creatiile de manichiura simpla sau cu gel, realizate de catre specialisti, arata fabulos. Foloseste tonurile metalice sau nuantele pastelate, pentru a colora varfurile unghiilor. Unghiile cu forma patrata arata formidabil in stil french, dar in acelasi timp poti avea unghii rotunjite si sa porti acest trend.

• Modele unghii french cu sclipici

Detaliile stralucitoare au devenit elementele preferate ale fashionistelor. Utilizeaza sclipici in nuante metalice sau prafuite pentru a creea aspectul deosebit pentru diferite modele unghii naturale simple sau modele unghii french.

Producatorii pentru astfel de accesorii reusesc sa impresioneze expertii de nail art cu nuante noi si texturi interesante. Mixeaza stralucirea cu o baza mat sau nude pentru un aspect elegant si traditional.

• Modele unghii french cu gel

Cea mai sigura metoda pentru a compune un look impecabil este o manichiura deosebita. Noile modele unghii french realizate cu gel, inspira rafinament. Pentru un look fresh combina albul pur cu o baza transparenta. Pe de alta parte, daca nu iti este teama de noutate si nonconformism, exploreaza noile modele unghii cu gel. Alege modele unghii cu varf colorat.

• Modele unghii french cu pietre

Pietrele colorate sau stralucitoare sunt super-stilate. In plus, pot fi integrate in modele de unghii simple de facut acasa pas cu pas precum si in designuri profesionale. Fie le pozitionezi in varful unghiilor sau le utilizezi pentru a crea diferite forme, pietricelele iti ofera sansa sa pastrezi diversitatea manichiurei tale. Baza simpla, in nuante pamantesti sau pastelate echilibreaza efectul ‘wow‘ al acestor accesorii cool.

• Modele unghii ascutite french

Unele femei adora modelele de unghii ascutite french. Altele le detesta. Insa, aceste modele de manichiura, domina galeriile cu modele de unghii ca urmare a recomandarilor facute de stilisti. Aspectul artistic si usor supranatural i-a fermecat pe creatorii de moda.

Modele de unghii ascutite stil french sunt intalnite in special in industria nail art din Asia. Aceasta este cunoscuta pentru adevaratele opere de arta realizate cu ajutorul ojei si al diferitelor accesorii senzationale. Iata cateva exemple de modele unghii ascutite french care te vor convinge despre efectul fascinant al unghiilor ascutite.

Modele de unghii simple de facut acasa

Daca esti pasionata de arta decorarii sau colorarii unghiilor, nu trebuie sa cumperi un abonament scump la un salon de manichiura. Daca ai talentul necesar sau rabdarea de a invata cateva metode simple folosite de specialisti, inspira-te din aceste modele unghii naturale facute acasa pe care le poti copia sau reinventa in functie de preferintele tale.

• Modele unghii simple cu gel

Majoritatea femeilor care vor o manichiura impecabila, dar se confrunta cu probleme de exfoliere a unghiilor, vor alege aceste modele de unghii simple cu gel. Anul acesta se remarca o evolutie in ceea ce priveste arta de a creea.

Printre cele mai cautate modele unghii se afla si noile modele unghii cu gel french, modele foarte sofisticate. Solicita ajutorul si sfatul unei manichiuriste inainte de a alege un design care se potriveste stilului tau.

• Modele unghii simple scurte

Ai un stil minimalist, atletic sau trebuie sa te adaptezi unui dress code la locul de munca? Iti recomand cele mai stilate modele unghii naturale simple scurte. Descopera usurinta cu care poti sa-ti desfasori treburile zilnice fara a avea grija unei ruperi sau deteriorari a unghiei.

Poti deveni usor dependenta de modele unghii cu gel rotunde si scurte desi esti constienta ca unghiile lungi sunt indubitabil mai elegante si mai feminine. Descopera aceste modele unghii, in imaginile urmatoare.

Modele unghii ascutite

Intr-un context in care o femeie n-ar avea alte obligatii decat sa fie frumoasa si aranjata, unghiile ascutite ar putea fi accesoriul nr.1. Dar, in lumea femeilor ocupate, aceasta forma poate deveni prea pretentioasa.

• Modele unghii ascutite negre

Modelele de unghii ascutite in negru sunt teribil de frumoase, dar cu siguranta nu sunt pentru toata lumea. Expertii au folosit in prezentarile de moda modele unghii in tendinte pentru o nota distincta. In fiecare sezon putem admira unghii ascutite sau rotunde pictate in nuante inchise. Propunerea  noastra este sa imbratisezi acest look numai daca ai curajul sa fii in centrul atentiei.

• Modele unghii ascutite cu pietre

Daca ai nevoie de un reper creativ pentru o noua sesiune de decorare a unghiilor, arunca o privire asupra acestor modele unghii ascutite impodobite cu pietre. Foloseste adezive speciale pentru fixarea elementelor speciale. Adapteaza marimea pietrelor stralucitoare sau mate la lungimea si forma unghiilor tale. Designul ascutit a fost si va fi incontinuare semnul senzualitatii!

• Modele unghii ascutite simple

Manichiura joaca un rol important in construirea unei infatisari aranjate si moderne. Daca te-ai decis sa adopti tendinta unghiilor ascutite, vei avea sute de optiuni pentru a compune o manichiura in voga. Noile modele unghii french cu pietricele ofera un aer relaxat look-ului tau. Pe de alta parte, este usor sa-ti scoti stilul din anonimat cu modele unghii rosii sau cu modele unghii french colorat.

• Modele unghii ascutite cu sclipici

Exemplele de modele unghii ascutite cu sclipici te pot ajuta sa obtii o manichiura deloc previzibila. Desi unghiile rotunde sunt extrem de populare, poti sa renunti la confortul acestora in favoarea unor unghii ascutite cu totul si cu totul speciale.

Combina baza naturala, pastelata sau de o culoare inchisa cu sclipici. Descopera ofertele magazinelor de pudra stralucitoare extra-fina care poate fi incorporata intr-un design nail art superb.

• Unghii ascutite de vara

Vara, fashionistele inraite se simt eliberate de restrictii. Incearca cel putin odata sa-ti schimbi forma unghiilor pentru a descoperi avantajele si dezavantajele diferitelor manichiuri. Mai mult, iti sugeram sa vizitezi salonul unui profesionist sau sa vizualizezi un video tutorial despre cele mai frumoase modele de unghii cu gel sau modele simple de unghii naturale ascutite cu motive elegante sau mai nonsalante. Iata cateva modele unghii pe care le poti purta vara.

Modele unghii rosii

Oricat de clasica ar parea aceasta nuanta, specialistii in modele de unghii cu gel sau modele simple de unghii naturale reusesc sa o reinterpreteze sau sa o reinventeze in fiecare sezon. Manichiura poate fi o adevarata marca a stilului tau personal.

• Modele unghii ascutite rosii

In descrierea unei ‘femme fatale‘, mai mult ca sigur, apare fraza: ‘unghii ascutite rosii‘. Dar, nu trebuie sa te gandesti la designurile prea indraznete din filmele tale preferate. In prezent, acest accesoriu al exprimarii feminitatii absolute, a trecut printr-o evolutie spectaculoasa.

Din ce in ce mai multe doamne si domnisoare poarta acest tip de manichiura in asociere cu unghii rotunjite, patrate sau ascutite. Pentru un aspect modest opteaza pentru modele unghii gel scurte. Pe de alta parte, daca doresti sa oferi un aer mai irezistibil look-ului tau mizeaza pe efectul extraordinar al unghiilor ascutite.

• Modele unghii rosii cu gel

Persoanele fidele unor modele de unghii simple vor fi incantate sa recreeze noile tendinte unghii care se concentreaza atat asupra promovarii unor modele de unghii simple de facut acasa cat si asupra unghiilor de gel colorate in rosu, nuante metalice sau pastelate. Pe cand aceste manichiuri au devenit lai motivul sezonului de iarna, unele admiratoare de moda adora sa le poarte pe tot parcursul anului.


Asteptam parerea ta despre noile tendinte pentru modele unghii din acest an.

The post 72 Modele unghii la moda anul acesta appeared first on trenda.ro.

Pentru ca are un numar redus de calorii per/ portie, dar si pentru ca ofera o senzatie de satietate, salata mexicana se dovedeste a fi solutia ideala pentru cina, sau de ce nu, pentru un pranz dietetic consistent.

In plus, modul de preparare este rapid si usor. Ingredientele acestei salate sunt usor de gasit in magazine. Experimenteaza cu aceasta reteta de salata mexicana.

Salată mexicana cu ton

• Timp activ: 5 minute
• Timp total: 30 minute

Valori nutriţionale per porţie:

• Calorii: 144
• Grăsime totală: 2g
• Grăsime saturată: 0g
• Colesterol: 29mg
• Sodiu: 73mg
• Carbohidraţi: 14g
• Fibre: 2g
• Proteine: 20g

Ingrediente salata mexicana:

• 2 conserve de ton în suc propriu
• 4 roşii mari, tăiate cubuleţe
• 10 păstăi de fasole verde deja fierte
• 1⁄2 de ceapă roşie tăiată cubuleţe
• 1 plic de frunze de coriandru
• 1⁄2 de ceaşcă de suc de lămâi verzi (lime)
• 2 ardei iuţi (opţional)
• 1 linguriţă de sare
• 1 salată
• 1 pungă de tortilla chips

Preparare salata mexicana:

1. Pune tonul într-un castron şi fărâmă-l în bucaţi mici cu o furculiţă. Adaugă roşiile, ceapa, fasolea, coriandrul, sucul de lime, piper şi sare. Amestecă bine. Lasă compozitia la frigider pentru 25 de minute.

Poti adauga la aceasta compozitie si o lingura de ulei de masline. Atentie, o lingura de ulei de masline are 120 de calorii. Prin urmare, continutul caloric al salatei va depasi 144 de calorii. Din experienta proprie, poti adauga aceasta lingura de ulei de masline. Nu va avea un impact foarte mare asupra siluetei. Pentru a compensa putin, elimina punga de tortilla chips… !

2. Pune compozitia de la pasul 1, pe o farfurie alături de frunzele de salată şi de chipsuri. Desigur, poti elimina chipsurile, sau poti amesteca ingredientele.

Aceasta salata mexicana poate fi preparata cu usurinta seara. Aportul caloric redus o recomanda ca fiind o cina ideala atunci cand urmaresti sa elimini surplusul de kilograme in plus, si nu numai. Mentinerea unei greutati constante, preupune consumul de alimente sanatoase, bogate in fibre si omega.  Aceasta reteta de salata mexicana este ideala pentru cina.

The post Reteta salata mexicana – aport caloric < 200 de calorii appeared first on trenda.ro.

Urmeaza sa te prezinti la un interviu de angajare si esti in cautarea unor idei de tinute pentru interviu? Afla cum sa te imbraci pentru a face o impresie bună. Limbajul corpului si tinuta transmit multe informatii despre o persoana.

Daca nu putem sa iti oferim sfaturi despre conduita si ce trebuie sa raspunzi la intrebarile celui care te intervieveaza, putem sa iti sugeram cateva tinute potrivite pentru o astfel de situatie pentru ca prima impresie sa fie una buna.

Am pregatit pentru tine mai multe exemple de tinute femei pentru interviu de angajare. Acest gen de imbracaminte poate fi si un exemplu de tinute office pe care le poti imbraca la locul de munca in fiecare zi.

Îmbogățește-ți garderoba cu câteva piese de bază, cum ar fi o camasa alba, sau bleu, un sacou, fusta sau un pantalon de stofa și foloseste accesorii elegante si simple pentru a definitiva tinuta potrivita pe care sa o imbraci la urmatorul interviu de angajare.

Urmareste imaginile urmatoare pentru a afla mai multe despre dress code-ul intalnirilor cu potențialii angajatori si alege din aceste tinute pentru interviu. 

Tinute pentru interviu angajare cu rochie clasică

Vrei să construiești un look feminin și profesional? Cea mai potrivita este combinația unei rochii clasice cu o lungime medie si un sacou sau un cardigan. Stilistii te sfătuiesc să te ferești de imprimeurile și nuanțele extravagante. Incearca ca ambele piese vestimentare sa aiba culori neutre sau uni, sau macar sacoul sa fie simplu, fara imprimeuri.

De asemenea, nici rochia nu trebuie sa aiba un aspect incarcat. Nu vrei care persoana care este in fata ta sa isi petreaca timpul focusandu-se pe imbracaminte in loc sa sa fie atenta la raspunsurile pe care le oferi.

Ideea alegerii unei tinute profi este aceea de a transmite celui care este in fata ta, ca esti o persoana profesionista cu un aspect ingrijit, care este atenta la detalii.

Este indicat să-ți completezi outfitul cu balerini, mocasini sau pantofi cu toc, nu foarte inalt pentru ca nu esti la o parada a modei și in niciun caz nu trebuie sa porti modele de sandale , pentru ca acestea sunt modele de incaltaminte decupate si nu este indicat sa le porti intr-o astfel de intalnire. Evită să porți coliere sau brățări ‘statement‘. Orienteaza-te catre ceva simplu, care nu iese in evidenta. Evita cerceii lungi si cu multe pietre .

Acelasi lucru este valabil si pentru coliere sau bratari. Aceste sfaturi îți oferă șansa să atragi atenția asupra calităților tale și nu asupra formelor feminine sau a cunostintelor tale in ceea ce priveste capacitatea ta de a asorta accesoriile cu tinuta.

DETALII/ Cumpara online rochii office.

Costume elegante cu pantaloni

Te simți mai confortabil atunci cand porti pantaloni pentru dama eleganti ? Atunci ar trebui sa optezi pentru un costum cu pantaloni care sa te ajute sa te simti stapana pe tine, sa iti ofere acel bust de incredere de care ai nevoie.

La un interviu nu stii care sunt regulile vestimentare ale unei companii, din acest motiv este bine sa incerci sa respecti niste reguli de bun simt, nescrise care sunt valabile in toata lumea.

Tocmai de aceea, costumul negru clasic ar fi opțiunea cea mai sigură pentru a avea succes. Daca nu ai unul, tot ceea ce trebuie sa faci este sa improvizezi. Asociaza o perche de pantaloni de stofa inchisi la culoare si un sacou negru sau uni, o camasa alba si o pereche de pantofi oxford sau pantofi cu toc mic sau mediu.

Nu trebuie să te limitezi la această nuanță neutră dacă tu crezi ca nu te caracterizeaza si nu te-ai simti bine sa o porti in timpul interviului pentru ca iti creeaza inca o stare de neliniste. Daca porți un costum într-o nuanță pastelata sau vie, uită de accesoriile stilate.

Stilul de pantofi ce trebuie să-l porți cu un astfel de outfit sofisticat este stilettoul cu tocuri nu prea înalte, dar si un pantof gen mocasini sau pantofi oxford.

Daca esti in cautarea unor magazine online care au in oferta compleuri pentru dama sau tinute gen costum cu pantaloni, poti da click aici DETALII/ Cumpara online

Cămașa cu fustă creion

Ești multumită de silueta ta? Nu ezita să porți combinația de cămașa modernă cu o fustă creion sau dreapta. Învață cum să-ți accentuezi atuurile într-un stil clasic. De aceasta data, evită să porți modelul mini. Nu ai face dovada ca esti o persoana de incredere. Lungimea fustei trebuie sa fie una medie, adica pana la genunchi, daca se poate, sa ii acopere.

De asemenea, nici nu trebuie sa fie prea stramta. Alege marimea potrivita corpului tau. Cămășile din satin, bumbac sau dantelă arată formidabil în aceeași compoziție cu fustele midi, dar cred ca una simpla din bumbac si atent calcata, este mai potrivita intr-o astfel de situatie.

Inspiră-te din ideile de ținute pentru interviu oferite de stiliști. În ceea ce priveste accesoriile, limitează-te la un ceas de mână, cercei clasici, pantofi cu tocuri  sau botine respectiv o geantă de o mărime medie într-o culoare neutră.

Daca esti in cautarea unor magazine care au in oferta fuste creion dar si camasi elegante, acceseaza link-ul urmator: AICI si AICI.

Cămașă elegantă și pantaloni

Dacă costumul ți se pare prea mult, sau nu te simti confortabil sa porti un sacou cu camasa, este cazul sa opteazi pentru cea mai simpla combinație recomandata in acest caz: cămașă cu pantaloni în nuanțe clasice.

Experții în business chic te sfătuiesc să păstrezi aspectul minimalist al outfitului. Alege o pereche de pantaloni evazați sau cu o croială dreaptă sau conica. Culorile recomandate sunt negru, gri, alb sau maro.

Combina pantalonii cu o cămașă în culori pastelate, vii sau clasice. Din punctul meu de vedere ar trebui ca aceasta camasa sa aiba o culoare uni.

Un alt aspect important pe care trebuie sa il retii este acela ca aceasta camasa nu trebuie sa aiba un decolteu adanc. Decenta si profesionalismul ar trebui sa primeze, prin urmare, te sfatuiesc sa fii atenta la aceste detalii.

Lasă-te impresionată de ținutele elegante și stilate ale antreprenoarelor de succes si cauta in oferta magazinelor, modele de camasi si pantaloni, pe care le poti purta la urmatoare interviuri.

Urmeaza link-uirle urmatoare pentru a vizualiza cele mai bune oferte de camasi si pantaloni. Fa click AICI si AICI.

Cămașă și rochie clasică

Daca ideea unei combinatii dintre pantaloni si camasa sau a unei fuste cu camasa iti creeaza disconfort, poti oferi un strop de personalitate ținutelor, optand pentru combinația de cămașă albă și rochie clasică. Daca vrei să îmbraci o astfel de ținută office, nu uita nici de ciorapi, botine sau stiletto-urile elegante.

Învață cum să alegi designul cămășii în funcție de decolteul rochiței. Dacă vrei să eviți un dezastru stilistic, limitează-te la cămașa albă și o rochie cu o croială clasică.

Gasesti AICI si AICI oferta satisfacatoare a magazinelor online pentru astfel de tinute formale.

Citeste si articolele noastre despre tinute de iarna si  tinute pentru femei cu varsta peste 50 de ani .
Cand alegi o tinuta pentru munca, trebuie sa te inspiri din ultimele tendinte in moda dar in acelasi timp trebuie sa respecti dress code-ul de la munca.

The post 5 Cele mai bune idei de tinute femei pentru interviu angajare appeared first on trenda.ro.

Modelele de fuste la moda in sezonul primavara-vara  si-au castigat popularitatea datorita versatilitatii. Propunerile designerilor pentru moda fuste primavara-vara sunt diverse. Indiferent de stilul tau vestimentar vei gasi diferite modele fuste dama care sa ti se potriveasca. Inspira-te din aceste imagini cu modele de fuste 2022.

Daca esti adepta stilului elegant, alege fuste conice, fuste creion, fuste plisate, fuste in clos sau fuste drepte. Daca stilul tau este unul rebel, atunci modelele de fuste din piele, fuste de blugi, fuste scurte sau fuste tutu sunt cele care ti se potrivesc.

Investeste in piese stilate care ofera eleganta sau un aer cosmopolit tinutei tale. Alege haine in trend pentru tinute de primavara-vara. Descopera propunerile noastre pentru fuste dama in 2022. Afla care sunt noile tendinte in moda pentru fuste.

Modele de fuste mulate

Din fericire, inca nu este tarziu pentru a-ti recomanda modelele de fuste crosetate, ideale in zilele mai friguroase. Mixeaza aceste piese feminine si super-confortabile cu pulovere sporty sau bluze delicate.

Designurile crosetate sunt spectaculoase si pot fi purtate atat la locul de munca cat si la o iesire in oras. Seturile alcatuite dintr-un top scurt tricotat si o fusta mulata, ocupa locul unu in alegerile vestimentare facute de fashionistele care vor sa-si expuna frumusetea si formele feminine.

Acesta este un trend al modelelor de fuste din anii trecuti pe care il regasim si in moda fuste primavara-vara 2022.

DETALII / Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fuste de vara din tulle sau fuste tutu sau fuste dantela

Fara indoiala, modelele de fuste tulle sau fuste tutu femei, sunt cele mai adorabile creatii vestimentare din istoria modei.

La inceput au fost purtate de balerine, apoi de fetite pentru ca in prezent sa fie purtate de femei mature sau adolescente. Frumusetea acestor exemple de tinute te vor convinge ca merita sa imbraci macar odata o astfel de fusta superba.

Potrivit stilistilor, chiar si fashionistele cu o silueta mai voluminoasa vor reusi sa imbratiseze acest trend din moda fuste primavara-vara 2022.

Avantajul este ca acest gen de fusta poate fi purtata in sezonul primavara – vara dar poate fi usor inclusa si in categoria modelelor de fuste la moda toamna iarna sau fuste de iarna.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII / Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fustele din dantela nu au suferit schimbari prea dramatice. In continuare le consideram fermecatoare! Designurile de fuste cu dantela transparenta sunt optiunile preferate ale expertilor de moda.

Combinatia de fuste mini sau pantaloni scurti cu suprapuneri din acest material pretios au devenit arma secreta a creatorilor de moda pentru a sculpta unele opere de arta contemporana.

De asemenea, nu au disparut nici modelele de fuste creion din dantela sau fuste drepte, fuste in clos realizate in diferite nuante si lungimi.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fuste pana la genunchi

Personal, am devenit adepta modelelor de fuste midi conice sau fuste midi elegante. M-au convins tinutele pe care le-am admirat pe site-ul magazinelor online.

Outfiturile prezentate in acest articol pot deveni sursa de inspiratie pentru reinvierea garderobei tale. Designurile cu imprimeuri florale sau artistice sunt deosebite, iar cele intr-o singura nuanta sunt piese esentiale pentru un stil vestimentar contemporan.

Maieurile sau bluzitele sofisticate se asorteaza perfect cu aceste modele de fuste primavara-vara.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Modele fuste lungi

In moda fuste primavara-vara, se regasesc modelele de fuste lungi de vara si nu numai. Opteaza pentru designurile cu un slit in mijloc sau lateral daca vrei sa te bucuri de confortul pe care ti-l ofera un astfel de item versatil.

Pe de alta parte, magazinele iti pun la dispozitie si o gama larga de fuste maxi. Acestea pot fi combinate cu tricouri sau crop topuri stylish in stil Boho.

Mizeaza pe naturaletea emanata de seturile minimaliste sau inspira-te din moda femei cu accente indraznete si nonconformiste cand vine vorba de alegerea croiului si a imprimeurilor.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fuste creion sau fuste conice

Am convingerea ca o fusta creion sau modelele de fuste conice elegante, iti pot salva tinutele office sau cele semi-formale. Am accentuat de multe ori faptul ca, acest croi clasic avantajeaza fiecare tip de silueta.

Data viitoare cand te copleseste febra cumparaturilor, nu pierde sansa de a proba modele de fuste conice cu talie inalta sau modele de fuste conice colorate sau din dantela.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII / Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fuste de blugi

Uneori avem norocul de a asista la reinvierea si reinventarea unui trend clasic. Anul acesta modelele de fuste denim se bucura de atentia speciala a fashionistelor.

Femeile din toata lumea incearca sa ofere o viziune unica asupra acestor piese nemuritoare. Iata care sunt lungimile si croiurile recomandate de expertii de moda:

• Fuste de blugi pana la genunchi

Nu intamplator creatorii de moda nu au eliminat aceste itemuri din colectiilor lor. Modelele de fuste de blugi pana la genunchi fac parte din cultura populara. Oricat de sofisticat dorim sa ne imbracam nu putem scapa de ideea de a imbraca creatii mai lejere.

De aceea ne-am hotarat sa includem aceste fuste dama pe lista de elemente esentiale ale acestui an. Opteaza pentru lungimea pana la genunchi daca vrei sa pastrezi aspectul modern sau Boho al seturilor tale de zi.

Iata cateva propuneri de tinute cu fuste de blugi conform ultimelor tendinte moda fuste primavara-vara.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

• Fuste de blugi lungi

Multe dintre noi asocieaza vara aceste modele de fuste cu senzatia de caldura si disconfort. Intr-adevar, cu ceva ani in urma, fustele maxi erau realizate dintr-un material gros si rezistent.

In prezent unii designerii pastreaza apectul autentic al acestor fuste, dar altii utilizeaza texturi mult mai subtiri, ideale pentru sezonul cald.

Daca vrei sa eviti efectul ‘baggy‘, adica prea lejer al outfiturilor tale, combina fustele care urmeaza linia corpului cu bluze din dantela sau maieuri mulate.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

• Fuste de blugi scurte

Modelele de fuste de blugi scurte sunt preferatele fashionistelor care se mandresc cu picioare tonifiate si o silueta bine-proportionata. Dar, bloggeritele plus size ne ofera numeroase alternative pentru a purta astfel de piese intr-un fel in care sa reusim sa scapam de conotatia vulgara a acestei lungimi.

In magazinele online si offline vei gasi numeroase designuri de astfel de fuste dama scurte. Le poti asocia cu tricouri lejere si sandale cu platforma, bluze mai elegante si tocuri.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fusta piele

Eram sigure de faptul ca, unii creatori de moda nu vor renunta la visul de a incorpora pielea artificiala sau autentica atat in tinute casual cat si in seturile ‘haute couture‘.

Intr-adevar, daca achizitionezi fuste clos din piele sau fuste piele creion, le poti considera drept investitii pe termen lung. Vei reusi sa te bucuri de aerul cosmopolit al acestor piese, indiferent de sezon.

Admiratoarele stilului romantic se vor indragosti de variantele de fuste din piele midi sau trei sferturi. Descopera propunerile moastre pentru moda fuste primavara-vara.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fuste de vara

Vei observa ca am decis sa-ti prezentam patru tipuri de fuste de vara diferite ca si model pentru a putea ilustra diversitatea ultimelor tendinte in moda pentru tinute de primavara si vara.

Am asteptat si asteptam in continuare colectiile capsule lansate de brandurile noastre preferate. Totusi, am identificat ca modelele de fuste cu talie inalta, modele de fuste creion, dar si modelele de fuste femei cu imprimeuri florale si dungi, sunt cele care conduc topul itemurilor care nu pot lipsi din garderoba noastra.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fuste de seara sau fuste elegante de ocazie

Din fericire, din ce in ce mai multe fashioniste considera seturile alcatuite din bluze sau maieuri stilate si fuste elegante de ocazie, optiuni ideale pentru un look festiv.

O fusta midi plisata, din tulle, o fusta dantela in alb, negru sau nuante pastelate se dovedeste a fi secretul succesului cand vine vorba de evenimente speciale. Iata cateva colaje pentru moda fuste primavara-vara.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fuste scurte sau fuste mini

Ori de cate ori ne gandim la modelele de fuste mini, apare in mintea noastra imaginea unor topmodele sau fete cu o silueta perfecta. Iti propunem sa descoperi frumusetea designurilor de fuste scurte-midi, ceva de genul ‘intre‘.

Spre surprinderea noastra colectiile plus size prezentate de magazinele online, includ aceste itemuri pe lista pieselor cautate. Cheia succesului este felul in care reusesti sa asortezi fustitele respective.

Botinele sau pantofii cu toc iti ofera sansa sa subtiezi si sa lungesti picioarele. Nu ocoli raionul cu fuste scurte din dantela sau cu fuste plisate scurte, pentru simplul motiv ca majoritatea femeilor o fac.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fuste cu talie inalta

Gasim modelele de fuste cu talie inalta atat intr-un context business chic cat si intr-unul lejer stil smart casual. Iti recomandam sa porti oricand o fusta dama cu talie inalta!

Insa, trebuie sa alegi materialul cu grija. Texturile subtiri si mulate urmeaza linia corpului si pot expune micile defecte ale siluetei tale. Dantela, pielea si denimul, sunt o optiune ‘win-win‘ indiferent de vremea de afara.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Moda fuste primavara-vara | Fuste plisate

Cele mai noi creatii ale couturistilor ne lasa fara aer. Acesta este motivul pentru care iti sugeram sa incluzi pe lista ta de shopping modelele de fuste plisate elegante sau mai ‘girly‘ cu un aer tineresc.

Am selectat cateva exemple din ofertele magazinelor online pentru sezonul cald. Trendurile din moda primavara si moda vara te incurajeaza sa renunti la piesele unifunctionale in favoarea itemurilor multifunctionale precum cele mai stilate fuste dama elegante plisate.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fuste maxi sau fuste trei sferturi

Ne place enorm de mult sa anticipam trendurile anului! Trebuie sa recunoastem ca aveam o presimtire ca, fustele maxi o sa ramana in continuare pe lista de sugestii ale stilistilor. Fapt care ne bucura mult, mult.

In sfarsit, magazinele online lanseaza o selectie variata de fuste trei sferturi cu imprimeuri, slituri laterale, fuste lungi de blugi respectiv modele de fuste dama elegante plisate sau ornate cu paiete.

Cand vine vorba de fuste dama lungi, alternativele de asortare sunt infinite. Pentru un look formal sau party chic intregeste-ti setul cu o pereche de stiletto. Pe de alta parte, outfiturile casual impun sandale elegante fara toc sau platforma.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fuste drepte

Anul acesta va fi la fel de chic sa porti fuste drepte clasice gen ‘secretary girl‘ sau modelele de fuste elegante sau de zi din catifea, piele sau dantela. O astfel de piesa versatila arata superb in orice combinatie.

Mixeaza cu bluze lejere, camasi sau tricouri minimaliste. In sezonul cald castiga teren sandalele elegante cu bretele multiple, ‘oh-so-chic‘ in asociere cu fuste scurte sau midi drepte. In zilele in care ploua, opteaza pentru botine sau o pereche de pantofi cu toc.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fustite de vara

Modelele de fustite de vara arata fabulos datorita simplitatii si a nonsalantei. Vrei sa te pregatesti din timp pentru sezonul incendiar? Iti oferim cateva exemple de modele fuste scurte sau midi in voga.

Pe cand designurile cu printuri vesele sunt indragite de adolescente, fustele din suede si bumbac sunt preferatele femeilor mature. Lungimea si culoarea o alegi tu!

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Designurile de fuste clos elegante, dar si cele casual sunt preferate de catre femeile care activeaza in sfera afacerilor dar si de catre admiratoarele de moda cu un stil nonsalant.

Magazinele iti ofera o selectie fabuloasa de modele fuste cu imprimeuri florale, buline sau cu un model monocolor. Indiferent ca alegi sa porti fuste clos midi, fuste clos cu talie inalta, fuste scurte sau fuste clos lungi, important este ca tinuta sa ti se potriveasca.

Iata cateva astfel de modele de fuste clos la moda anul alcesta.

Fuste clos midi

Couturistii au conceput modele de fuste midi clos rafinate pe care le poti incorpora in tinute office dar si in seturi semi-formale. Croiala avantajeaza atat siluetele tip clepsidra cat si pe cele in forma de mar sau para.

Divele street style ne recomanda combinatia de fuste clos midi cu bluze scurte sau bluze cu guler inalt. Avantajul este ca acest gen de fusta poate fi usor inclusa si in categoria modelelor de fuste la moda toamna iarna sau fuste de iarna.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII / Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/Cumpara online

Fuste clos cu talie inalta

Fustele clos cu talie inalta sunt extrem de apreciate de trendsetteri. Producatorii unor astfel de piese ‘must have‘ se orienteaza catre nevoile femeilor care vor sa construiasca o garderoba diversa si moderna.

Talia inalta te ajuta sa creezi impresia unei siluete de clepsidra. Din acest motiv, iti sugerez sa iei in considerare alternativa de a-ti imbogati dulapul cu aceste tipuri de fuste.

Tine cont de trendurile pentru moda fuste primavara-vara sau toamna iarna.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fuste clos scurte

Cu siguranta ai urmarit prezentarile de moda din sezonul anterior. Vreau sa iti atrag atentia asupra acestor piese de moda extraordinare care au aparut in ultimele colectii ale celor mai indragite branduri.

Arunca o privire asupra tinutelor de mai jos. Cu siguranta vei deveni adepta acestui croi clasic si usor de purtat. In perioada de tranzitie completeaza-ti tinutele cu botine decupate sau cu o pereche de pantofi cu toc, platforme sau sandale elegante fara toc.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fuste clos lungi

Desi nu foarte populare, fustele lungi in clos sunt des intalnite in garderoba femeilor pe parcursul sezonului primavara vara, dar si eventual toamna dar in zilele mai putin ploioase.

Usor de purtat, asortate cu pantofi fara toc sau balerini, fustele clos lungi sunt foarte practice. Iata cateva astfel de tinute cu fuste clos lungi.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

Fustele clos sunt sunt recomandate pentru orice silueta. Te ajuta sa iti ascunzi eventualele defecte, cum ar fi burtica. Nu ezita sa cumperi o astfel de fusta in clos si sa o incorporezi in tinutele tale.

Sper ca ti-au placut modelele prezentate mai sus. Tu ce modele de fuste clos alegi sa porti in acest sezon? Lasa-mi te rog un comentariu si spune-mi parerea despre aceste fuste clos.

Nu uita sa revii cu observatiile sau sugestiile tale referitor la ce modele de fuste dama ai gasit in magazinele brandurilor cu renume. Ajuta-ne sa ne completam lista cu propuneri pentru moda fuste primavara-vara !

The post 67 Modele de fuste primavara-vara la moda anul acesta appeared first on trenda.ro.

Imi place sa merg in club…, imi place sa dansez… dar si sa socializez. Si nu sunt singura!!! Probabil ca ai ajuns sa citesti acest editorial pentru ca esti dornica sa petreci timp cu prietenii si esti in cautarea unor tinute de club pentru vara.

Eu m-am regasit in situatia de a cauta in ce sa ma imbrac atunci cand merg in club. De ce? As putea spune ca lipsa de energie ca urmare a multiplelor activitati in care m-am implicat, m-au impiedicat sa frecventez astfel de localuri in ultima perioada.

Astfel a inceput goana mea dupa tinute pentru club vara.

Si pentru ca internetul este o sursa inepuizabila de inspiratie, am sa iti prezint cateva imagini cu tinute de club vara. Astfel, vei avea posibilitatea sa aleagi tinuta de club care te avantajeaza cel mai mult. Nu lasa monotonia sau canicula sa-ti infraneze creativitatea!

Construieste tinute de club pentru vara sau primavara. Accentueaza-ti feminitatea si stilul vestimentar modern alegand din urmatoarele exemple de tinute pentru club. Foloseste acest ghid de shopping si alege o tinuta de club senzationala.

Nu conteaza daca folosesti o salopeta scurta, rochii sau pantaloni pentru a imbraca o tinuta de club sezationala. Important este ca hainele alese, sa te avantajeze si sa ascunda eventualele defecte.

Tinute de club fete cu salopeta scurta

Opteaza pentru salopete scurte, lejere… Iti ofera libertatea de a dansa. Modelele monocolore si cele sculptate din dantela emana rafinament si minimalism.

Pe de alta parte designurile cu imprimeuri exotice sau florale iti invioreaza garderoba. Manecile lungi sunt detalii potrivite daca incep sa scada temperaturile.

In zilele caniculare poti preveni transpiratia purtand  salopete fara maneci.

Purtate in combinatie cu pantofi sau sandale elegante de seara aceste item-uri in voga iti subtieaza silueta. Daca esti o admiratoare a platformelor investeste in modele de incaltaminte comode in nuante neutre sau metalice pentru a accesoriza diferite tinute de club.

Iata cateva tinute care respecta ultimele tendinte moda pentru vara.

source

source

source

source

source

source

Tinute cu bluze club dama

E timpul sa-ti completezi garderoba cu cateva bluze scurte in stil romantic. Urmeaza sa mergi la o petrecere speciala? Asocieaza aceste topuri stilate cu fuste mini, pantaloni lungi sau scurti cu talie inalta. 

Cuvantul cheie este simplitatea cand alegem croiala, nuanta pentru haine club… Ridica-te deasupra multimii cu o tinuta de club eclectica. Mixul de alb negru este, de asemenea, o optiune de nota 10, in special daca vrei sa faci alegeri vestimentare cu un succes garantat.

Stilistii iti ofera numeroase idei de combinatii cu pantaloni la moda fie mulati, fie evazati. Modelele de bluze transparente ofera o nota deosebita outfiturilor tale.

Nu uita, accesoriile fac diferenta atunci cand creezi tinute de club ! De aceea este important sa-ti intregesti setul cu o pereche de stiletto sau sandale comode decupate.

source

source

source

source

source

source

source

Tinuta de club primavara vara cu rochii scurte

Alege rochii club mini sau rochii de club scurte! Vei intoarce toate privirile purtand o rochie club mini, senzuala…

Magazinele online iti pun la dispozitie o gama variata de rochii de club indraznete cu decupaje, insertii transparente si un design ce iti expune picioarele lungi si tonifiate. Dar, daca doresti sa adopti un look mai putin provocator, vei gasi modele rochii club mai largute si vaporoase.

Alege nuanta accesoriilor in functie de impresia pe care vrei sa o creezi.
Combinatia cu stiletto-uri iti asigura un loc in lumina reflectoarelor. Pe de alta parte, poti opta si pentru modele de incaltaminte nude.

Acestea se potrivesc cu aproape orice culoare pentru rochite club.

source

source

source

source

source

source

Tinuta club cu pantaloni scurti

Te-ai hotarat ca o sa ramai la o tinuta comoda si stilata de club? Alege modelul preferat dintre pantalonii scurti de pe piata. Construieste tinute pentru club care sa te avantajeze. 

Designurile din dantela dar si cele cu imprimeuri, au devenit piesele preferate ale celebritatilor si ale stilistilor. Nu evita nici modelele tip ‚skort’ adica combinatia de pantaloni scurti si fuste. Opteaza pentru o croiala avantajoasa pentru silueta.

Variantele mulate sunt ideale pentru fashionistele cu un corp atletic, fie un corp in forma de clepsidra. Doamnele si domnisoarele cu o silueta in forma de mar sau para, pot purta pantaloni scurti evazati. 

Daca vrei sa ascunzi kilogramele in plus, alege tinute cu pantaloni scurti croiti din materiale mai groase. Pantofii cu toc sunt obligatorii pentru o tinuta eleganta de club. Inspira-te din aceste tinute cu haine de club fete.

source

source

source

source

source

source

Tinuta club cu fusta

Toate vrem sa starnim admiratia celor din jur. Magazinele de moda promoveaza fustele cu talie inalta. Fustele cu talie inalta se potrivesc atat cu bluze lejere cat si cu cele stil ‚crop top’. Bluzele crop top iti permit sa-ti arati abdomenul tonifiat.

Fie ai o silueta atletica sau esti mandra de formele tale voluptoase, cu siguranta vei gasi cel putin un model de fusta potrivit personalitatii tale.

Descopera colectia brandurilor cunoscute. Bucura-te de vremea frumoasa si intareste-ti statutul de trendsetter cu tinute club fermecatoare.

source

source

source

source

source

source

Citeste si articolele noastre despre:

• Tinute de birou pentru vara

Inspira-te din aceste piese de imbacaminte de club in tendinte. Creeaza-ti propriile tinute!

The post Top 31 tinute de club pentru primavara vara appeared first on trenda.ro.

Faci parte din categoria femeilor plinute? Cauti cele mai noi tendinte in moda pentru plinute? Ai crezut ca topurile scurte, salopetele sau pantalonii skinny nu sunt pentru tine.

Cu siguranta te vei razgandi dupa ce afli ca, stilistii te incurajeaza sa iesi din zona ta de confort si sa te inspiri din aceste exemple de haine femei plinute.

Invata cateva trucuri simple pentru a construi tinute moderne, potrivite siluetei tale ultra-feminine. Iata cateva exemple de rochii pentru plinute, bluze, pantaloni, dar si salopete si pantaloni scurti. Inspira-te din aceste exemple inainte de a merge sa achizitionezi haine pentru grasute.

1. Bluze femei pentru plinute

Inspira-te din colectiile designerilor pentru femei plinute. Trebuie sa tii pasul cu ultimele trenduri din moda ‘plus size‘. Asemenea, modelelor super-slabute de pe catwalk si tu poti imbraca cele mai trendy bluze peplum.

Increderea si stilulul cu care porti aceste obiecte vestimentare fac diferenta! Topurile cu acest detaliu unic pot fi purtate atat cu jeansi, pantaloni eleganti femei sau fuste creion. Atrage atentia asupra decolteului tau cu un model fara bretele.

Pe de alta parte daca vrei sa construiesti o tinuta office pentru vara, opteaza pentru designurile mai clasice.

DETALII/ Cumpara online

source

via

2. Topurile scurte

Nu trebuie sa porti marimea zero ca sa ai un stil vestimentar actualizat si modern. Sfaturile stilistilor sunt si pentru femei plinute. Asculta-le si adapteaza siluetei tale anumitele tendinte din moda femei plinute.

Bluzele scurte sau ‘crop tops‘ arata extraordinar in combinatie cu forme androgine dar si voluptoase.

Secretul unui look perfect este sa optezi pentru seturile ideale de pantaloni sau fuste cu tricouri sau topuri ‘cropped‘. In loc sa expui pielea in zona inferioara a abdomenului alege un outfit ce iti ofera sansa sa-ti accentuezi talie.

Ascunde burtica in totalitatea sau expune portiunea de piele sub bust, in partea superioara a abdomenului.

DETALII/ Cumpara online

sursa

via

3. Rochii pentru plinute cu efect de subtiere

Rochitele cu efect optic de subtiere au facut furori in Hollywood. Sunt ideale pentru femei plinute. Actritele cu forme voluptoase sunt innebunite dupa aceste creatii vestimentare revolutionare.

Iata cateva exemple de tinute din moda pentru plinute, care te fac sa te simti mai atractiva. Inspira-te din aceste exemple de rochii pentru grasute.

Couturistii au folosit o croiala speciala si imprimeuri pentru a oferi sansa femeilor cu silueta plus-size sa poarte rochii stramte, rochii ce urmeaza linia corpului.

Esti invitata la o nunta sau la o petrecere cu prietenii? Renunta la outfiturile prea largi si opteaza pentru un astfel de obiect vestimentar ‘must have‘. Construieste tinute pentru petreceri potrivite siluetei tale.

DETALII/ Cumpara onlie  SAU DETALII Cumpara online

sursa

sursa

4. Pantaloni skinny pentru femei plinute

Uita de croielile super-largi si vaporoase pentru femei plinute, daca vrei sa-ti scoti in evidenta silueta fermecatoare. Investeste in jeans skinny in nuante inchise.

Regula de aur este sa alegi pantaloni cu talie inalta pentru a crea impresia unei siluete de clepsidra. Respecta aceste tendinte din moda pentru femei plinute.

Fereste-te de combinatia acestor blugi trendy cu topuri prea stramte. Adopta un look mai lejer cu ajutorul bluzelor din dantela, a camasilor din denim sau a tricourilor cu mesaje sau imprimeuri.

Intregeste-ti tinutele cu sandale elegante fara toc sau espadrile. Iti ofera confortul necesar pe parcursul sezonului cald. Iata cateva exemple din moda pentru plinute.

DETALII/ Cumpara online

via

sursa

5. Pantaloni scurti cu talie inalta

Designerii colectiilor plus-size iti ofera sansa sa porti cele mai chic modele de pantaloni scurti cu talie inalta. Acest tip de imbracaminte a fost creat pentru femei plinute. Ascund zonele cu probleme si ofera impresia unei siluete perfect proportionate.

Magazinele de moda comercializeaza o gama variata de pantaloni scurti din denim, dantela sau bumbac cu un design solid sau cu imprimeuri tribale, si florale.

Poarta ‘short‘-urile trendy in combinatie cu un tricou lejer sau un maieu mai elegant.

DETALII/ Cumpara online

sursa

image

6. Moda pentru plinute cu salopete lungi

Fii indrazneata si poarta cateva dintre cele mai in voga salopete lungi pentru vara. Designurile rafinate se dovedesc a fi optiunea ideala pentru femei plinute atunci cand merg la un eveniment special sau un cocktail party.

In functie de preferintele tale, poti alege dintr-o selectie extraordinara de salopete din materiale mai rigide sau vaporoase.

Pe langa cele elegante vei gasi si o gama variata de ‘jumpsuit‘-uri casual. Fie te afli in vacanta sau vrei sa te plimbi putin pe corso asigura-te ca ai la indemana cel putin o salopeta. Aceasta trebuie sa iti accentueze atuurile fizice.

DETALII/ Cumpara online

Citeste si articolele noastre despre tinute femei pentru interviu sau  tinute la moda pentru femei peste 50 de ani .
Lasa-mi un comentariu cu parerea ta despre tinute pentru femei plinute. Mi-ar placea sa o aflu .

The post 6 Sfaturi de urmat in moda pentru plinute appeared first on trenda.ro.

Putem afirma, si chiar nu gresim deloc, faptul ca moda nu are varsta, nu este destinata unui anumit sex, si cu atat mai putin unor tipare bine conturate.

Moda si pasiunea pentru tot ceea ce este frumos trebuie imbratisata de toata lumea, mai ales de catre minunatele doamne care au trecut de prima tinerete, dar care doresc tot timpul sa fie in pas cu tendintele. Pentru ele am pregatit cateva selectii de tinute elegante pentru femei de peste 50 de ani.

Da, dragile noastre doamne, chiar daca ati trecut de varsta de 50 de ani, puteti in continuare sa va imbracati super chic si desigur, adecvat minunatei varste pe care o detineti. In urmatorul material, incercam sa gasim solutii utile si foarte practice pentru fiecare dintre probleme voastre.

Vom prezenta  in randurile ce urmeaza, dar si in imagini fabuloase, tinute elegante pentru femei de peste 50 de ani.  Speram ca aceste exemple sa va ajute sa intelegi mai bine cum stau lucrurile in ceea ce priveste alegerea pieselor vestimentare dupa 50 de ani, dar si cum sa faceti cele mai cool combinatii pentru a va simti minunat in propria piele.

Invata sa creezi tinute de zi sau tinute elegante de seara pentru femeie de peste 50 de ani, urmarind aceste sfaturi.

Sa nu uitam nicio secunda ca varsta este doar un numar si ca cel mai important este felul in care te simti. Sigur, depasirea pragului de 50 de ani poate da startul unei crize, insa noi iti aratam ca trebuie sa-ti pastrezi calmul, sa-ti mentii simtul estetic la linia de plutire, sa te informezi in legatura cu piesele vestimentare pe care trebuie sa incepi sa le porti, si nu in ultimul rand, sa nu uiti nicio secunda ca esti o femeie puternica ce poate face minuni cu stilul sau vestimentare chiar si dupa 50 de ani.

Urmeaza sa descoperi cateva sfaturi pretioase despre cum trebuie sa alcatuiesti o tinuta potrivita anilor tai, de ce trebuie sa alegi anumite articole, ce inseamna o tinuta eleganta de seara la 50 de ani, dar si una de zi si cum sa-ti ascunzi micile imperfectiuni.

Toate acestea sunt asezonate cu imagini explicite, care de ce nu, iti pot servi drept sursa de inspiratie atunci cand esti in cautarea unor tinute elegante pentru femei de peste 50 de ani.

Tinute elegante pentru femei de peste 50 de ani: tinute de zi

Esti tentata sa crezi ca odata ajunsa la cea de-a doua tinerete, tinutele pentru femeile de peste 50 de ani trebuie sa fie cat se poate de simple, in culori neutre si in modele cat mai clasice.

Nimic mai gresit! Este adevarat totusi ca nu iti doresti sa treci intr-o extrema total nepotrivita si iti intelegem ingrijorarea, tocmai de aceea iti oferim solutii pentru tinute elegante pentru femei de peste 50 de ani.

Prima regula pentru a reusi sa fii cu adevarat sic, este sa intelegi ca nu esti singura doamna aflata intr-o astfel de situatie.

Din fericire, mediul online este asaltat de surse de inspiratie venite de la bloggerite de peste hotare, pentru care greutatea nu reprezinta un impediment in a fi la moda.

Stim ca odata cu inaintarea in varsta metabolismul incetineste si apar problemele de greutate, dar poti fi o femeie de 50 de ani cu forme generoase, dar bine conturate, care te fac sa devii super chic.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

sursa

sursa

sursa

sursa

sursa

sursa

sursa

Tinute de zi primavara pentru femei peste 50 de ani

Cele mai spectaculoase tinute casual de primavara trebuie intregite de un sacou, pardesiu sau un trench in voga. Designurile stil kimono au devenit preferatele divelor street style. De asemenea, pardesiurile in nuante pastelate confera un plus de optimism si ne ajuta sa pastram aspectul impecabil al seturilor noastre de zi.

Completeaza-ti selectia de haine casual cu un outfit de primavara in voga si vei iesi in evidenta. Iti recomand sa porti un trench sau un pardesiu clasic cu cizme peste genunchi sau fuste maxi romantice.

Intram direct in subiect, cu abordarea tinutelor elegante pentru femei de 50 de ani potrivite pentru zi. In zilele de lucru sau in weekend, alege sa porti tinute inspirate de stilurile prezentate mai jos. Investeste in piese de moda care iti avantajeaza silueta si te ajuta sa-ti ascunzi imperfectiunile.

Creeaza tinute super-stylish pornind de la o rochita eleganta. Pentru perioada de tranzitie primavara-vara, iti recomandam modelele de rochii midi, dar, cu un aer rafinat si feminin. Nu ocoli nici designurile fara maneca.

Stilistii te incurajeaza sa inveti arta suprapunerii si sa intregesti o tinuta office femei cu sacouri sau jachete in voga. Nuantele neutre precum gri si negru se mixeaza excelent cu accesorii in culori vesele. Pe de alta parte, trebuie sa gasesti loc in dulapul tau pentru itemurile in culori pastelate sau intense.

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

DETALII/ Cumpara online

sursa

Marile case de moda au scos si in acest an pe podiumuri nuantele de galben. Galben pai, floarea-soarelui sau mustar trebuie sa faca parte din garderoba ta. Incearca sa combini galben cu verde, sau albastru.

Din colectia tinutelor elegante de zi nu trebuie sa lipseasca paleta de culori. Trebuie sa fii curajoasa sa faci combinatii de culorii cat mai vii, care sa iti ofere un plus de confort si sigur ca da, aerul super chic.

Arunca o privire asupra ideilor de tinute casual oferite de stilisti. Pentru un look nonsalant combina aceste piese cu pantofi fara toc si bot rotund sau ascutit.

Pe de alta parte, daca te pregatesti pentru o petrecere sau o aniversare merita sa investesti intr-o bluzita din dantela sau dintr-un material rafinat pentru a oferi un aer de lux setului tau.

Iti oferim  ca variante doua imagini, in care o doamna stilala a indraznit sa combine tonurile de galben cu cele mai inchise. Rezultatul? Unul absolut minunat si foarte elegant.

sursa

sursa

Cele doua sacouri reusesc sa delimiteze foarte bine talia, ascunzand in acelasi timp colaceii de deasupra pantalonilor, asa cum se intampla si cu puloverul in urmatoarea imagine.

Nu uitam sa amintim nici de pielea tricepsului, care, trebuie sa recunoastem desi nu ne place, se lasa odata cu inaintarea in varsta, dar care este sustinuta de maneca taiorului sau a puloverului.

Magazinele ne ofera o selectie bogata de pantaloni si haine casual pentru dama. Ofera un twist indraznet tinutelor tale purtand pantaloni cu imprimeuri si bluze rafinate. Arata-ti admiratia pentru trendurile retro chic sau pentru cele minimaliste cu itemuri in nuante neutre.

Am vazut numeroase designuri de pantaloni casual pe strazile capitalelor de moda. Realizeaza un outfit nonsalant cu pantaloni midi. Iti promit ca te vei indragosti de efectul acestor piese asupra look-ului tau.

Renunta la ideea de a purta costume elegante dama. Descopera frumusetea si confortul asigurat de un mix alcatuit dintr-un pantalon casual si un top cambrat. Aceste itemuri si-au sporit popularitate datorita colectiilor ‘pret-a-porter‘ si ‘haute couture‘ de pe podium.

sursa

Orice doamna eleganta, chiar si trecuta de 50 de ani, trebuie sa poarte fuste. Este articolul vestimentar cel mai feminin si cel care a rezistat tuturor trendurilor si vremurilor. Purtam fusta, dar cum ramane cu picioarele, probabil te intrebi? Ei bine, pentru ca aparitia ta sa fie una ireprosabila trebuie neaprat sa alegi modelul de fusta care iti avantajeaza forma corpului.

Daca faci parte din grupul de doamne plinute, atunci te sfatuim sa porti fuste cu talie inalta, care urmaresc linia corpului si care au un imprimeu puternic.

Din imaginea de mai jos poti vedea cum imprimeul floral in 3D creaza efectul de iluzie, si pur si simplu te face sa ignore formele rotunde.

De preferat este ca o astfel de fusta sa fie purtata cu o bluza ampla, cu decolteu potrivit, nu uitam ca inca este o doamna sexy si cu maneci vaporoase care nu lasa ochiul privitorului sa descopere partile de piele lasata.

sursa

Tinute de zi vara pentru femei peste 50 de ani

Iata ca avem solutii si pentru acelea dintre voi inalte, dar cu un posterior destul de generos. Pentru a fi feminine si la moda, va recomandam fuste clos talie inalta, dar cu terminatie in pliseu. Acestea iau forma literei “A” care fac din posteriorul cu probleme cea mai subtire parte a corpului tau.

O astfel de fusta devine vedeta tinutei, ceea ce inseamna ca nu poti face altceva decat sa o accesorizezi cum se cuvine si apoi sa o lasi sa atraga privirile.

Toate privirile au fost atintite asupra podiumului cand au aparut tinutele in roz pal. Calmul, delicatetea si feminitatea pe care o emana aceste outfituri ne determina sa uitam de conditiile meteo super-capricioase care tind sa ne intristeze in sezonul cald.

Tonurile pastelate au dominat colectiile sezonului trecut, insa, aparent couturistii nu vor sa renunte la paleta culorilor fine.

Analizeaza simplitatea acestui outfit. Desi pare incarcat, asocierea culorilor creeaza o imagine placuta pentru privire.

Combinatia dintre un tricou alb simplu si o fusta foarte pastelata care contine elemente albe, completata cu sandale intr-o nuanta apropiata de roz si o geanta cu aceeasi nuanta de roz ca si fusta, este dfinitivata de margelele colorate de la baza gatului.

sursa

Tinutele elegante trebuie sa fie in primul rand comode. Asta inseamna ca trebuie sa alegi articole vestimentare care sa te faca sa te simti minunat cu tine si cu corpul tau. De exemplu, bluzele din materiale subtiri, foarte fine si atentie, suficient de largi.

Corpul nu mai este la forma excelenta de odinioara iar asta inseamna ca este indicat sa alegi tinute de dama mai largi.

Culorile cat mai deschise sunt un must, iar decolteul trebuie sa fie delicat, si nu vulgar. Manecile lungi ascund pielea lasata iar lungimea destul de generoasa a bluzei ascunde si o parte din posteriorul ce-l vrei uneori suficient de ascuns.

Iata propunerile noastre pentru o doamna super chic de 50 de ani!

sursa

Bluzele diafane, care mangaie suav pielea in timpul adierilor rare ale vantului, trebuie sa fie insotite de perechea perfecta de pantaloni eleganti femei. Desi pare curios, chiar exista, trebuie doar sa-ti cunosti foarte bine calitatile si defectele.

Astfel, daca picioarele tale sunt prea slabe si iti dau impresia de bete pentru mancarea chinezeasca, atunci alege sa le acoperi intr-o pereche de pantaloni largi, cu putin volum la glezne.

Daca esti la cealalta extrema, picioarele mai groase si scurte, imbraca pantaloni destul de mulati, pana deasupra genunchiului, sau lungi pana in pamant si foarte evazati si desigur, pantalonii cu talie inalta, perfecti pentru evenimentele elegante din timpul zilei.

Oricare ar fi modelul ales, vei avea certitudinea ca forma picioarelor tale este una impecabila si chiar daca exista anumite mici imperfectiuni, vei reusi sa uiti de existenta lor cu ajutorul aerului la moda pe care il vei emana.

Iata doua astfel de poze care releva tinute elegante pentru femei de peste 50 de ani, pe care le poti purta in timpul zilei.

sursa

sursa

Tinute elegante de seara pentru femei de 50 de ani

Se pare ca am ajuns in cele din urma si la acele cateva trucuri si sfaturi pentru tinutele de seara potrivite unei doamne de 50 de ani. Nu uitam de faptul ca varsta este doar un numar, de care moda si simtul estetic nu tin cont.

Poti fii curajoasa si sa incerci tot felul de combinatii de culori si texturi, dar totul trebuie facut cu moderatie, mai ales cand vine vorba despre tinutele de seara, pentru ocazii ceva mai speciale. Sfatul nostru: Nu purta acum ceea ce nu ti s-a parut atragator in urma cu 10, 20 de ani si deja totul va fi floare la ureche.

Haideti sa analizam cateva imagini cu tinute elegante pentru femei de peste 50 de ani.

O tinuta eleganta de seara pentru o dama de 50 de ani poate fi inceputa de la o bluza speciala. Aceasta poate avea un mic detaliu dintr-un voal, care va ascunde bustul putin afectat de trecerea anilor si pielea ce se lupta cu gravitatea din jurul abdomenului.

De asemenea, forma manecilor protejeaza bratele de din fata privirilor critice. Aceasta poate fi purtata cu o pereche de pantaloni drepti, de culoare neagra si ai dat nastere unei tinute all black splendida. Poti sparge monotonia cu un colier de mari dimensiuni si vei vedea ca vei deveni vedeta oricarui eveniment sau intalnire pe care trebuie sa o onorezi.

sursa

Ramanem tot la capitolul bluze, si iti  aratam un model mai inedit, cu o taietura asimetrica si un umar dezgolit. Trebuie mentionat faptul ca un astfel de model poate fi purtat cu succes de o doamna cu  activitate fizica intensa, care isi mentine corpul si pielea la cele mai inalte standarde.

Da, cea de-a doua tinuta este potrivita unei reprezentante a sexului frumos ceva mai nonconformista, insa combinatia de culori te poate inspira pentru tinutele urmatoare.

sursa

Seara este momentul cel mai potrivit pentru a purta ceva cu adevarat curajos. Chiar si la 50 de ani esti libera sa indraznesti si sa porti, de exemplu, un palton aproape de glezne. Poate parea prea mult pentru tine, insa te asiguram ca o astfel de piesa vestimentara te va face sa te simti feminina si atragatoare, fara sa exagerezi.

Acest palton poate fi combinat cu o pereche de pantaloni largi, cu talie inalta si de preferat dintr-o alta culoare. In partea de sus este indicat sa urmaresti aceeasi nuanta cu vedeta tinutei, adica haina lunga, si intr-o secunda esti gata de a participa la un eveniment foarte important.

Acest articol vestimentar iti alungeste corpul si iti ascunde posteriorul si soldurile, care poate nu se afla in cea mai buna conditie.

sursa

Orice doamna trebuie sa aiba un articol vestimentar din blana, desigur, blana sintetica. Astfel, a doua noastra propunere din capitolul jachete/haine elegante de seara este tinuta ce are la baza o vesta de blana.

Aceasta este elementul super sic si fabulos de care are nevoie orice tinuta. Este un articol vestimentar pretentios, greu de purtat si de accesorizat, el insusi fiind un accesoriu nepretuit.

O astfel de haina te face sa iesi din orice colt de umbra te-ai afla la un eveniment de seara, atragand inevitabil toate privirile. Te sfatuim sa nu te indepartezi prea mult, din punct de vedere cromatic, de culoare vestei atunci cand alegi restul elementelor pentru a nu da impresia de prea mult.

Credem ca imaginea aleasa te va ajuta sa intelegi cum trebuie purtata o vesta de blana.

sursa

Poti vedea exact in imagine, cum sa accesorizezi o tinuta formata dintr-o fusta mai speciala si un sacou negru. Atunci cand ai in dotate o fusta aurie, trebuie sa te asiguri ca nu o pui in umbra cu o alta piesa.

Astfel, asorteaza-i o camasa alba, un sacou negru si o geanta plic aurie-galbena si esti o doamna la moda, cu siguranta.

sursa

Nu mai incape nicio indoiala, sacourile sunt piesele vestimentare care se incadreaza cu succes la capitolul “haine de dama versatile”.

Acestea pot fi si sport, casual, dar si elegante si super sic, ceea ce inseamna ca pot fi purtate in orice ocazie. Fiind vorba despre tinutele de seara, automat un sacou trebuie sa fie elementul ce completeaza o tinuta wow.

Astfel, alege o pereche de pantaloni evazati si top din dantela, peste care adaugi mult indragitul sacou intr-o croiala simpla.

Vei avea astfel libertate de miscare, confort si siguranta ca nu iesi in evidenta intr-un mod negativ. Iata doua astfel de tinute elegante pentru femei de peste 50 de ani.

sursa

Schimbam putin cromatica si alegem ca sacoul sa fie pata de culoare a tinutei. Dupa cum vei putea observa in imaginile pe care le-am pregatit pentru tine, poti alege si o croiala ceva mai sport a sacoului si tot vei ramane in zona de elegant, sic si in trend.

sursa

Am amintit anterior de fuste si iata ca patrundem si mai bine in subiect, oferindu-ti doua tinute elegante pentru femei de peste 50 de ani, splendide ce au la baza doua fuste minunate. Un model foarte feminin, fiind prevazut cu volane din materiale subtiri.

Probabil te intrebi de ce ai purta o astfel de fusta, mai ales avand in vedere varsta si forma corpului ce nu mai este una de invidiat. Ei bine, ai fi surprinsa dar acest model te va face sa iesi in evidenta si sa primesti numai cuvinte de lauda.

“Valurile” formate vor atrage atentia de la kilogramele tale si de la acumularea de piele de pe coapse si posterior.

Accesorizate corect, vei vedea ca rezultatul final te vor face sa uiti numarul anilor pe care l-ai acumulat si vei vedea in oglinda doar o femeie foarte eleganta si cu un simt estetic bine dezvoltat.

sursa

Cine avea dubii in a combina un sacou si o rochie eleganta intr-o tinuta de seara eleganta, inseamna ca nu este la curent cu noile trenduri si anume, se poarta ceea ce ne face sa fim si mai frumoase.

Astfel, daca te simti excelent intr-un outfit format dintr-un sacou si o rochie deschise la culoare, atunci cu siguranta ai facut cea mai buna alegere.

Trebuie doar sa acorzi atentie proportiilor. Daca lungimea rochiei este pana la genunchi si are o forma mai ampla, atunci sacoul trebuie sa fie pana in talie si sa urmareasca indeaproape linia corpului.

Sper ca aceste exemple de tinute elegante pentru femei de peste 50 de ani.

sursa

Poate te intereseaza si:

•  Moda pentru femeia la 40 de ani
• Tinute de birou pentru vara
• Moda femei plinute

Speram ca ai gasit utile sfaturile noastre si ca imaginile alese special te vor face sa intelegi exact cum poti fi eleganta si dupa varsta de 50 de ani.

Nu-ti ramane decat sa ai in vedere micile trucuri atunci cand mergi la cumparaturi si moda la aceasta varsta deja nu va reprezenta o problema pentru tine.

Sper ca te-au incantat selectiile noastre de tinute elegante pentru femei de peste 50 de ani. Daca da, spune-ne intr-un comentariu, care ti-a placut cel mai mult.

The post 26 De tinute elegante pentru femei de peste 50 de ani appeared first on trenda.ro.

Invata noi tehnici de machiaj ochi albastri. Inspira-te din aceste poze. Iti propun sa urmaresti colectia de imagini cu inspiratii pentru make-up ochi albastri. Nuantele si modalitatea de aplicare a fardurilor, pot deveni o semnatura personala pentru stilul tau unic.

Din acest motiv trebuie sa stii cum sa alegi diferite culori pentru machiaj. Nu conteaza daca vorbim despre un machiaj de zi sau despre un machiaj de seara.

Invata cateva reguli de baza sau tehnici care te vor ajuta sa realizezi un machiaj de zi ochi albastri. Pentru ca suntem diferite am incercat sa detaliem cateva metode de realizare a unui machiaj simplu in functie de culoarea ochilor si a parului.

Descopera un tutorial pentru machiaj ochi albastri pas cu pas. Afla cromatica culorilor pentru un machiaj deosebit. Desi pare simplu, machiajul ochilor albastri necesita la fel de multa atentie ca si in cazul unui machiaj pentru ochi caprui sau a unui machiaj pentru ochi verzi. Descopera si propunerile noastre pentru machiaj mirese.

Machiaj ochi albastri par saten

La inceput este bine sa afli cateva informatii despre teoria alegerii nuantelor potrivite pentru culoarea ochilor tai. Potrivit specialistilor, roata culorilor te ajuta in alegere. Trebuie intotdeauna sa alegi tonul care se afla in opozitie cu albastru.

Chiar daca nu vrei sa te limitezi la o singura nuanta, merita sa pornesti de la aceasta regula de aur. In cazul parului saten este indicat sa alegi modele de machiaje ochi albastri sau machiaj de seara pentru ochi albastri realizate cu tonuri mai deschise pentru a lumina fata si privirea.

Iti sugeram sa investesti in palete de fraduri care contin mov, piersica sau tonuri pastelate de roz sau sampanie. Adeptele look-ului fumuriu sau ‘smokey eye‘ pot opta si pentru culori mai inchise de bronz, negru sau maro.

Machiaj ochi albastri par blond inchis

Inainte de toate trebuie sa stabilesti daca nuanta parului tau are accente calde sau reci. Opteaza pentru un machiaj potrivit pentru ochi albastri in functie de preferintele tale pentru un stil extravagant si provocativ sau unul modest si delicat.

Invata cateva tehnici de machiaj ochi albastri pentru aplicarea corecta a fardurilor de pleoape, a tusului si a creionului dermatograf. Pentru un machiaj de zi sau un machiaj deosebit opteaza pentru nuante precum gri sau auriu, roz, piersica sau bej.

Pe de alta parte, un machiaj de seara simplu poate fi completat cu nuante precum burgund sau aramiu.

Machiaj ochi albastri par blond

In cazul parului blond deschis iti recomandam sa te ghidezi din nou dupa regula privind accentele calde sau reci. In cazul blondului polar sau cenusiu este indicat sa experimentezi cu nuante precum argintiu, gri sau mov.

Posesoarele de blond California sau auriu pot alege dintr-o selectie de tonuri portocalii, galbene sau piersica. Traseaza linia ochilor cu un creion alb sau sampanie pentru un aspect natural.

Adeptele unui make up ochi albastri indraznet pot utiliza tusul negru sau maro pentru a oferi privirii o aura fermecatoare. Alege un machiaj pentru ochi mari sau un machiaj pentru ochii albastri in functie de culoarea ochilor.

Inainte de a accentua culoarea sprancenelor, ar fi bine sa studiezi ghidul incepatorului pentru sprancene perfecte.

Machiaj ochi albastri par brunet

Contrastul dintre pletele de o nuanta inchisa si ochii albastri creeaza o imagine splendida. Fashionistele binecuvantate cu o astfel de combinatie au posibilitatea sa aleaga din sute de modele de make-up ochi albastri.

In lipsa de inspiratie arunca o privire asupra acestor poze machiaj ochi albastri din revistele si de pe siteurile noastre preferate. Potrivit specialistilor, vrei reusi sa oferi un strop de eleganta look-ului tau cu un machiaj natural ochi albastri compus din nuante precum auriu, sampanie sau bronz.

Pe de alta parte, iti sugeram sa incerci macar odata machiajul ‘cat eye‘ sau ‘smokey eye‘ pentru un efect ‘wow‘.

Machiaj de zi ochi albastri

Minimalismul defineste prezentul. Sute de femei renunta la machiajul ochilor cu nuante prea inchise si dramatice. Simti nevoie sa faci o curatenie generala intre kiturile tale de makeup? Iti propunem cateva exemple de machiaj de zi ochi albastri.

Tine cont de nuanta parului inainte de a alege stilul potrivit. De asemenea, merita sa incerci mai multe dintre aceste machiaje ochi albastri pe parcursul sezonului cald. Tutorialele vloggerilor de frumusete demonstreaza aspectul impecabil si atemporal al tipurilor de machiaj pentru ochi albastri cu tonuri pamantii.

Scoate in evidenta frumusetea privirii tale prin aplicarea nuantei mai deschise in coltul interior al ochilor respectiv tonurile mai profunde in coltul exterior. Vezi exemplele de mai sus!

Machiaj de seara ochi albastri

Un accesoriu formidabil pentru seturile tale formale ar fi un machiaj de seara ochi albastri. Vedetele noastre preferate din Hollywood iti ofera o imagine generala despre ultimele tendinte in modele de machiaj anul acesta.

In cazul acestor tipuri de make-up ai acces liber la tonurile inchise si intense de negru, burgundy sau maro. Exista numeroase combinatii cu care poti experimenta.

Mixeaza doua sau trei nuante, traseaza linia ochilor cu creion dermatograf si nu uita de efectul superb garantat de genele lungi si dese.

Machiaj mirese cu ochi albastri

Cele mai spectaculoase exemple de machiaj mireasa ochi albastri pot fi reinventate la infinit. Adeptele look-ului de zeita greaca pot opta pentru diferitele tonuri de auriu si argintiu.

Viitoarele mirese care vor sa ofere un strop de veselie infatisarii lor, ar trebui sa aleaga combinatia unor nuante mai speciale de mov, roz sau chiar verde respectiv portocaliu.

De data aceasta, expertii in machiaj mirese te incurajeaza sa descoperi stilul tau personal cand vine vorba de farduri.

Tine cont de cateva tehnici de aplicare care iti avantajeaza trasaturile. In rest, depinde de tine ce look vrei sa adopti pentru ziua cea mare.

Tutorial machiaj ochi albastri

Ne-a fost imposibil sa ne oprim din cautarea unor tutoriale machiaj ochi albastri pas cu pas. Am gasit cateva exemple senzationale care iti arata ordinea corecta a aplicarii fardurilor de pleoape.

Mai mult, bloggerii de makeup te invata cateva trucuri care usureaza procesul de construire a unui look de zi sau de seara. Aceasta nuanta de ochi iti permite sa imbratisezi chiar si cele mai ‘high-fashion‘ tendinte lansate pe podium in Saptamana Modei.

Aparitiile tomodelelor si ale celebritatilor din Hollywood constituie o sursa de inspiratie pentru mii de admiratoare de moda. Este momentul sa-ti schimbi parerea despre cat este de greu sa inveti arta machiajului si sa te apuci de treaba. Pentru inceput, iata cateva propuneri!

Alege culori machiaj ochi albastri

Din fericire putem recrea numeroase tipuri de machiaje pentru ochi albastri fara sa ne complicam cu reguli pentru alegerea nuantelor. Insa, daca vrei sa faci o impresie sau sa stii motivul pentru care te avantajeaza sau te dezavantajeaza o anumita culoare, merita sa continui sa citesti articolul nostru pana la sfarsit.

Potrivit makeup artistilor, femeile cu par saten sau brunet si ochi albastri ar trebui sa investeasca in palete de tonuri care includ nuante precum: auriu, bronz, burgundy, mov inchis sau negru pentru un aspect ‘Goth‘.

Pe de alta parte, fashionistele cu par blond inchis sau deschis pot alege dintre tonuri precum: nuantele pamantii, piersica sau mov pal respectiv auriu. Sa nu uitam nici de doamnele si domnisoarele cu par roscat. Aramiul, auriul, portocaliul si maro sunt cateva dintre propunerile noastre.

Distreaza-te reinterpretand cateva dintre exemplele de machiaj ochi albastri par saten, machiaj seara ochi albastri respectiv machiajul ochilor mici. Trimite-ne prin mesaj cateva dintre look-urile preferate pe care le-ai gasit pe internet sau in reviste.

The post 25 Modele superbe de machiaj pentru ochi albastri appeared first on trenda.ro.